Talaan ng mga Nilalaman:

Paglilinis ng katawan ng mga lason at lason
Paglilinis ng katawan ng mga lason at lason

Video: Paglilinis ng katawan ng mga lason at lason

Video: Paglilinis ng katawan ng mga lason at lason
Video: EPP| Mga Kagamitan sa Paglilinis at Pag-aayos ng Sarili 2024, Marso
Anonim

Nagtataka ang maraming tao kung paano linisin ang katawan ng mga lason at lason sa bahay. Mayroong ilang mga paraan upang mapupuksa ang hindi kinakailangan o kahit na nakakapinsalang elemento para sa katawan.

Ano ang mga pangunahing sintomas na nahawahan ang iyong katawan

Ang lahat ng mga sangkap na mabigat at ganap na hindi kinakailangan para sa katawan ay madalas na makaipon sa mga buto, o sa mga puwang sa pagitan ng mga cell. Minsan maaari silang dumadaloy nang direkta sa mga panloob na organo. Bilang isang patakaran, maaari silang makapasok sa loob ng mga pamamaraan sa kalinisan o kosmetiko, pati na rin kasama ang mga natupong likido at pagkain.

Image
Image

Ang mga pangunahing sintomas ay ang mga sumusunod:

  • maaari kang makaramdam ng sakit sa tiyan, maaari kang masuri ng anumang sakit ng gastrointestinal tract;
  • ang iyong atay ay nagsimulang gumana nang bahagyang mas masahol kaysa dati;
  • madalas kang nakakaantok, nababawasan ang iyong kahusayan, napapagod ka nang madalas at mas madalas kahit na gumagawa ng simpleng trabaho;
  • nangyayari ang pamamaga ng mga sebaceous glandula;
  • ang hitsura ay unti-unting nagsisimulang lumala, iyon ay, ang iyong mga kuko ay naging malutong, ang iyong buhok ay nagiging mas malago, ang balat ay nagpapabilis sa pagtanda nito;
  • nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
  • ang mga nerve cells ay unti-unting nagsisimulang mamatay;
  • ang iyong ulo ay nagsisimulang saktan nang madalas, ang iyong memorya ay nagsisimulang mabigo ka, mas nagkalat ka;
  • hindi ka madalas makaramdam ng gutom o nauuhaw.

Sa pamamagitan ng paraan, ang ilan sa mga pathology na mayroon ka ay may kakayahang makipag-usap tungkol sa katotohanan na ang iyong katawan ay nagtataglay ng hindi kinakailangang mga sangkap sa sarili nito.

At unti-unti silang naipon at nagdudulot ng malaking pinsala sa iyong katawan. Samakatuwid, mahalagang malaman kung paano maayos na linisin ang katawan ng mga lason at lason sa bahay.

Image
Image

Paano maayos na linisin ang katawan

Upang linisin ang katawan ng mga lason at lason sa bahay at mawalan ng timbang, dapat mong sundin ang ilang mga alituntunin. Dapat tandaan na ang kapabayaan pagkatapos ng pamamaraan ay masisira ang unang nakuha na resulta.

Kung magpasya kang mapupuksa ang mga hindi kinakailangang elemento, pagkatapos ay kailangan mong sundin ang isang tiyak na diyeta sa kauna-unahang pagkakataon, at kalaunan ay tumanggi na gumamit ng ilang mga pagkain sa kabuuan.

Image
Image

Ang pangunahing mga prinsipyo para sa iyo ay dapat na ang mga sumusunod:

  • kumain ng mas maraming sariwang prutas, berry at gulay hangga't maaari;
  • uminom ng sinala na tubig, sapagkat ito ay purong tubig na maaaring alisin ang lahat ng mga lason mula sa iyong katawan nang mabilis hangga't maaari;
  • umalis sa lahat ng masasamang gawi, kabilang ang paninigarilyo at alkohol;
  • subukang magpahinga sa itinakdang oras sa gabi, iyon ay, lahat ng walong oras, kung hindi man ay patuloy na makakaranas ng stress ang iyong katawan;
  • subukang gumamit ng mga detergent na ginawa mula sa mga sangkap na gawa ng tao nang kaunti hangga't maaari;
  • subukang huminga ng malinis na hangin hangga't maaari at bisitahin ang mga lugar kung saan ang kalinisan ay malinis hangga't maaari.

Maaari mong mabilis na linisin ang katawan ng mga lason at lason gamit ang iba't ibang mga pamamaraan, halimbawa, paggamit ng naka-activate na uling araw-araw upang masipsip nito ang lahat ng hindi kinakailangang mga sangkap. Gayunpaman, kung minsan kinakailangan na dumaan sa isang buong saklaw ng mga hakbang bago posible upang makamit ang isang nasasalat na resulta.

Image
Image

Ano ang dapat na programa para sa paglilinis ng iyong katawan

Sa sandaling magsimulang mag-isip ang mga tao tungkol sa kung paano linisin ang katawan ng mga lason at lason, sinisimulan nilang pag-usapan kung ano ang dapat isama sa programa ng mga hakbang sa paglilinis. Upang magawa ito, dapat mong sundin ang sumusunod na pagkakasunud-sunod:

  1. Una kailangan mong maghanda nang maayos para sa pagtanggal ng mga slags sa labas. Upang magawa ito, kinakailangan upang pukawin nang kaunti ang nakaayos na at bahagyang lipas na nakakapinsalang sangkap. Pinadali ito sa pamamagitan ng pagkuha ng mainit na paliguan at pagpapaigting ng mga maiinit na pamamaraan. Bilang karagdagan, mahalagang palitan ang pagkonsumo ng malamig na tubig ng maligamgam na tubig. Maaari kang madalas na uminom ng herbal na tsaa, at kung minsan mainit na tsokolate.
  2. Sa unang yugto ng paglilinis, kinakailangang magbayad ng dagdag na pansin sa malaking bituka. Kailangan ng masusing paglilinis. Dapat itong gawin upang maiwasan ang pagpasok ng mapanganib na bakterya sa iyong katawan. Sa katunayan, hinaharangan mo lang ang pagpasok ng iba pang mga nakakapinsalang sangkap sa iyong katawan.
  3. Sa pangalawang yugto, dapat mong ibaling ang iyong pansin sa atay, dahil siya ang tumatagal ng lahat ng mga hampas sa kanyang sarili. Kinakailangan upang linisin ang atay mula sa mga lason sa tulong ng iba't ibang mga choleretic na tsaa at makulayan, ngunit nang hindi ito labis na karga. Ito ay kung paano mo maaaring sabay na linisin ang dugo, dahil ang atay ay tumutulong upang salain ang mga sangkap na direktang dumarating papasok dito.
  4. Ang pangatlong yugto ay dapat markahan ng paglilinis ng mga bato, dahil tinutulungan nila ang katawan na mapanatili ang higit pa o mas malusog na kapaligiran sa loob nito. Matapos ang lahat ng nagawa, kinakailangang unti-unting dalhin ang katawan sa huling yugto. Kasama sa yugto na ito ang paglilinis ng katawan na nasa antas ng cellular.
Image
Image

Mga likas na pamamaraan ng paglilinis

Upang matukoy kung paano linisin ang katawan ng mga lason at lason sa bahay, kailangan mong isaalang-alang ang isang bilang ng mga resipe. Mahusay na gamitin ang sumusunod:

  1. Solusyon sa honey. Ang pinakamahusay na kumbinasyon ay magiging 1 tsp. pulot na may isang basong tubig. Kinakailangan na kumuha ng baso araw-araw.
  2. Ang isang mahusay na paraan upang alisin ang mga lason at mawalan ng timbang / ay upang pagsamahin ang honey at kanela.
  3. Pagsamahin ang bigas at mga oats sa pantay na sukat, at pagkatapos ay singawin ito.
  4. Kumuha ng mineral na tubig at 1 tsp. kutsara ng pulot, ihalo at iinit sa isang paliguan sa tubig. Uminom kaagad pagkatapos magluto at maging aktibo sa kalahating oras.
  5. Gumamit ng mga pinatuyong prutas upang linisin ang katawan, pangunahin ang pinatuyong mga aprikot, pasas, at mga prun din, dadaan sa isang gilingan ng karne. Paghaluin ang halo na may langis ng oliba, maaari ka ring magdagdag ng kaunting vodka at ubusin ang 1 tsp bago matulog.
Image
Image

Bilang karagdagan, upang mabilis na malinis ang katawan ng mga lason at lason sa bahay, bilang karagdagan sa mga ordinaryong likido, maaari kang uminom ng isang basong karot o kamatis na juice sa isang araw.

Inirerekumendang: