Pinangalanan ng mga dentista ang mga pagkain na nakakasama sa ngipin
Pinangalanan ng mga dentista ang mga pagkain na nakakasama sa ngipin

Video: Pinangalanan ng mga dentista ang mga pagkain na nakakasama sa ngipin

Video: Pinangalanan ng mga dentista ang mga pagkain na nakakasama sa ngipin
Video: Kapuso Mo, Jessica Soho: Ngipin sa ngipin 2024, Abril
Anonim

Sigurado ang mga dentista na ang tsokolate at soda ay hindi lamang ang mga bagay na makakasama sa ngipin. Maraming mga pagkain na isinasaalang-alang namin na kapaki-pakinabang ay maaaring makapinsala sa paghinga at simulan ang proseso ng pag-unlad ng karies sa maikling panahon. Ang mga doktor ay nag-ipon ng isang listahan ng mga naturang "peste", at nagsasama ito ng anim na pangunahing pangalan, ayon sa Medikforum.

Image
Image

Una, ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa paggamit ng maitim na inuminkung nagmamalasakit ka sa kalusugan ng ngipin. Kape, tsaa, cola at iba pang soda, pati na rin ang pulang alak na literal na "kumakain" sa enamel, na may isang porous na istraktura, at mantsahan ang mga ngipin sa isang hindi kanais-nais na dilaw o kayumanggi kulay.

Pangalawa, ang mga mukhang kapaki-pakinabang sa amin ay nakarating dito sibuyas at bawang … Sa panahon ng isang malamig - oo, ngunit bago ang isang mahalagang pulong o halik - sa anumang kaso. Ang masamang hininga mula sa mga pagkaing ito ay maaaring mai-neutralize ng pagnguya ng mga dahon ng bay, mint, lemon zest, o perehil.

Pangatlo, tiyak na hindi ito sulit kumain. malunggaykung kailangan mong makipag-usap nang husto sa maghapon. Ang totoo ay ang malunggay ay naglalaman ng isorodanic acid salt, na nagdaragdag ng isang bulok na amoy sa malunggay.

Ang Popcorn ay ang pinakamahusay na kapanalig para sa mga nais masira ang enamel ng ngipin at sirain ang mga pagpuno.

Pang-apat, iba-iba ang mga binhina may posibilidad na makaalis sa interdental space. Halimbawa, ang mga buto ng poppy o linga na barado na barado sa mga lugar na mahirap maabot ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Sigurado ang mga dentista na pagkatapos kumain ng isang poppy seed bun, kailangan mong banlawan ang iyong bibig, at mas mabuti pang magsipilyo.

Ikalima, mais, na nakakasama sa ngipin at pinakuluang, at naka-kahong, at maging sa anyo ng popcorn. Ang mga maliit na butil ng pinakuluang o hilaw na mais ay barado sa interdental space, habang ang naka-kahong mais ay naglalaman ng mga sangkap na sanhi ng karies.

At sa wakas, pang-anim, pulang karne, na madalas na makaalis sa pagitan ng mga ngipin. Bilang karagdagan, ginusto ng mga tao na kumain ng karne na may mga sarsa na sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Ang karne na natigil sa ngipin ay mapagkukunan ng masamang amoy.

Sigurado ang mga doktor na hindi sulit na tuluyang iwanan ang paggamit ng mga nabanggit na produkto, ngunit kinakailangan lamang na subaybayan ang kalinisan sa bibig - regular na pagsipilyo ng iyong ngipin, pagbanlaw ng iyong bibig at chewing gum.

Inirerekumendang: