Karera at pamilya: kung paano mapanatili ang lahat sa ilalim ng kontrol

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ito ang tiyak na uri ng pagkakahanay na pinagsisikapan ng karamihan sa mga modernong kababaihan: matagumpay sa trabaho, nais nilang manatiling perpektong mga maybahay. Nawala ang mga araw kung kailan ang isang batang babae ay tiningnan lamang bilang isang homemaker; ngayon, maraming malalaking kumpanya ang pinangungunahan ng mga boss sa mga palda, at ang kanilang mga tagasunod ay nagsusumikap sa mga tanggapan upang makamit ang parehong tagumpay. Ngunit gaano man natin kagustuhan na igiit ang aming sarili sa isang plano sa karera, hindi sila titigil sa paghihintay para sa masarap na hapunan, malinis na kamiseta at mga kwento sa oras ng pagtulog mula sa amin. Minsan ito ay naging lubhang mahirap upang pagsamahin ang dalawang mga poste - karera at pamilya - at kailangan mong pumili o maging isang nagtataka na babae.

Karamihan sa mga kababaihan ngayon ay nakikipaglaban sa tanong: kung paano pagsamahin ang dalawang gayong hindi tugma na mga phenomena at sa parehong oras ay hindi sumpain ang buong mundo?

Sinabi nila na ang sinumang lalaki ay magiging masaya lamang kung isang araw sasabihin mo sa kanya na nagpasya kang umalis at italaga ang iyong sarili sa iyong pamilya. Tulad ng, mas kalmado ito para sa kanya - palagi nilang hinihintay siya, malinis at malinis ang bahay, makalimutan mo ang tungkol sa dumplings at scrambled egg. Sa katunayan, ang lahat ay hindi simple, ang mga sitwasyon ay magkakaiba, gayunpaman, tulad ng mga tao. Para sa ilang mga pamilya, ang sitwasyong pampinansyal ay hindi pinapayagan lamang ang asawa na magtrabaho. Sa ibang mga mag-asawa, ang lalaki ay unti-unting nawawalan ng interes sa babae, na ang mga interes ay nalilimitahan ng mga pader ng kanilang apartment. At kung minsan ang patas na kasarian mismo ay hindi maiisip ang kanyang sarili nang walang opisina, mga kasamahan at kung ano ang gusto niya. Maging ganoon, ngunit ang karamihan sa mga kababaihan ngayon ay nakikipaglaban sa tanong: kung paano pagsamahin ang dalawang ganoong hindi tugma na mga phenomena at sa parehong oras ay hindi sumpain ang buong mundo? Inaasahan namin na ang aming mga tip ay makakatulong kahit papaano para sa mga sumusubok na panatilihing kontrolado ang lahat.

Huwag magmaneho ng iyong sarili

Sa ating pang-araw-araw na buhay, sa katunayan, walang gaanong mga responsibilidad na nangangailangan ng katuparan dito at ngayon. Karamihan sa malaking listahan ng dapat gawin para sa ngayon ay maaaring nahahati sa bukas at sa susunod na araw, habang pinapanatiling malusog ang iyong system ng nerbiyos at nagpapalaya ng isang o dalawa para magpahinga. Samakatuwid, kung ngayon pagkatapos ng trabaho nais mong magluto ng tanghalian para bukas, i-disassemble ang aparador, bakal sa isang bungkos ng lino at tulungan ang bata sa mga aralin, huwag magmadali na kunin ang lahat nang sabay-sabay. Unahin sa pamamagitan ng pagpili kung ano ang dapat mong gawin ngayon, at ipamahagi ang natitirang mga puntos sa pagitan ng mga sumusunod na araw, mag-iwan ng isang bagay para sa katapusan ng linggo. Huwag itulak ang iyong sarili, tiyak na hindi ka makakaranas ng kaligayahan mula sa ganitong pamumuhay.

Huwag kunin ang lahat sa iyong sarili

At nalalapat ito sa parehong trabaho at pamilya. Sa opisina, maging mas mahigpit kung tinanong ka ulit na kumuha ng mga papel sa bahay o lumabas sa isang katapusan ng linggo, habang ang iyong mga kasamahan ay nakalimutan na ang tungkol sa pag-obertaym. Kung ang ibang mga empleyado ay maaaring magampanan ang mga responsibilidad na ito, mataktika na anyayahan ang iyong mga nakatataas na palayain ka mula sa kanila nang ilang sandali. At sa bahay, huwag mag-atubiling humingi ng tulong mula sa mga mahal sa buhay, kapwa moral at pisikal. Kung ito ay mahirap para sa iyo at tila wala kang ginagawa, kausapin ang iyong asawa, sabihin ang tungkol sa iyong mga karanasan.

Ang isang maunawaang asawa ay makikinig at sasabihin sa iyo kung paano i-unload ang iyong marupok na balikat na babae. Ang parehong nalalapat sa mga gawain sa bahay: kalimutan ang pariralang "kung nais mong gumawa ng mabuti, gawin ito sa iyong sarili", huwag turuan ang mga miyembro ng sambahayan na ang asawa at ina ay responsable para sa lahat, kung hindi man balang araw maiintindihan mo na wala kahit sinong sumusubok upang maghugas ng isang tasa pagkatapos ng kanilang sarili …

Huwag pansinin ang mga mahahalagang pangyayari sa pamilya …

… At abisuhan nang maaga ang pamamahala. Kung ang iyong anak na babae ay gaganap sa matinee ng paaralan sa darating na Biyernes, sabihin sa boss ang tungkol dito sa Lunes. Karamihan sa mga ehekutibo ay tumatanggap sa kanilang mga sakop kapag hiniling nila sa kanila na iwanan ang trabaho ng ilang oras nang maaga para sa isang magandang kadahilanan. Ipakita na pinahahalagahan mo at iginagalang ang iyong boss, ngunit hindi mo ikikompromiso ang iyong pamilya alang-alang sa mga nagtatrabaho interes. Marahil ay hihilingin sa iyo na gumawa ng ilang trabaho nang maaga, pagkatapos ay maglaan ng oras nang matalino upang hindi makaramdam ng isang nakulong na kabayo.

Huwag pansinin ang kasiyahan ng pamilya

Siyempre, kung minsan pagkatapos ng isang mahirap na linggo ng trabaho ay mayroon lamang isang pagnanais - upang itago sa ilalim ng mga pabalat at manuod ng mga nakakatawang pelikula na may isang mata, ngunit maniwala ka sa akin, pagkatapos ng isang pahinga ay hindi ka magiging maligaya at handa sa mga bagong nakamit. Mas tama (at mas kaaya-aya) na makasama ang iyong pamilya at pumunta sa kalikasan, upang bisitahin ang mga kamag-anak o sa isang entertainment center. Ang paglabas na tulad nito ay makakatulong na mapanatili ang iyong pamilya malapit at sigla para sa susunod na linggo ng trabaho.

Sinabi ng Legendary Coco Chanel: "Mayroong oras upang magtrabaho at oras upang magmahal. Wala nang ibang oras."

Naging isang time management guru

Sinabi ng Legendary Coco Chanel: "Mayroong oras upang magtrabaho at oras upang magmahal. Wala nang ibang oras. " Ang pariralang ito ay dapat mong gamitin. Ang pangunahing bagay ay upang malinaw na maunawaan kung anong oras. Nagtatrabaho ka sa opisina, ngunit sa sandaling lumampas ka rito, umuwi ka sa iyong pamilya, na iniiwan ang trabaho para bukas. Huwag ihalo ang dalawang konseptong ito, italaga ang iyong oras sa bawat bahagi ng iyong buhay at huwag sayangin ang iyong oras sa mga walang gaanong maliit na bagay.

Baguhin ang iyong trabaho

Kung ang trabaho para sa iyo ay isang mapagkukunan lamang ng kagalingang pampinansyal at hindi ka nagsisikap na makamit ang taas ng karera sa isang tukoy na lugar at sa isang tukoy na kumpanya, kung gayon hindi ka dapat humawak sa isang posisyon na tumatagal ng labis ng iyong oras at pagsisikap. Isaalang-alang ang pagbabago ng iyong lugar ng trabaho, naghahanap ng isang bagay na mas babagay sa iyo at papayagan kang makasama ng iyong pamilya nang mas madalas.