Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Ang Borodin ay masigasig na pumapayat
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Paano ibalik ang pigura pagkatapos ng panganganak? Karamihan sa mga ina ay nagtanong sa tanong na ito halos kaagad pagkatapos na maipanganak ang sanggol. Ang nangungunang Ksenia Borodina ay walang kataliwasan. Ang bituin ay bumalik sa trabaho at masigasig na nagtatrabaho sa kanyang sarili nang maraming linggo.
Noong Disyembre, ipinanganak ni Ksenia ang kanyang pangalawang anak na babae, na pinangalanan na may hindi karaniwang pangalan na Teya. Noong Pebrero, nagpasya ang nagtatanghal na bumalik sa platform ng reality show na "Dom-2", at balak ni Borodina na ipakita ang mahusay na form.
Ilang linggo na ang nakakalipas, nagsimula ang pagsasanay sa TV sa pagsasanay sa gym. At ngayon masigasig silang kumukuha ng isang kurso ng mga espesyal na pag-eehersisyo na kinasasangkutan ng stimulate ng kuryente sa kalamnan ng kalamnan (EMC).
"Eksakto isang taon na ang lumipas, kung saan maraming bagay ang nagbago. Si Thea ay ipinanganak, at ako, sa wakas, ay nakabalik muli sa aking mga paboritong pag-eehersisyo, - sabi ni Borodina. - Sumasailalim ako sa isang kurso ng pagsasanay na electrostimulate sa isang personal na tagapagsanay. Ang isang pag-eehersisyo ay tumatagal lamang ng 20 (oo, dalawampung) minuto. Ang isang malaking puting himala ng computer at isang suot na electrostimulate na iyong isinusuot ay ginagawa ito upang habang nagsasagawa ka ng iba't ibang mga pangunahing ehersisyo, ang iyong katawan ay tumatanggap ng isang pagkarga, na parang nagsasanay ka ng 3 oras sa gym o tumatakbo ng 2 oras. Napapagod ka na hindi mahina, ngunit kapag alam mong kakailanganin mong "mag-araro" 20 minuto lamang - magkakasundo ito. Sila ay "magpapayat" sa 8-12 na pag-eehersisyo, pinuri ng coach na ako ay nasa mabuting kalagayan para sa isang batang ina."
Nauna naming isinulat:
Bumalik sa trabaho si Borodin. Ang nagtatanghal ay hindi umaasa sa mahabang maternity leave.
Ipinagmamalaki ni Ksenia Borodina ng isang magandang porma. Pinapanumbalik ng bituin ang pigura pagkatapos ng panganganak.
Pinili ni Borodina ang isang hindi pangkaraniwang pangalan para sa kanyang anak na babae. Isinalin sa Russian, ang pangalan ay parang "banal".
Inirerekumendang:
Ano ang maaaring maging tamis kapag pumapayat ka
Anong mga matamis ang maaari mong kainin habang nagpapayat? Ang mga low-calorie na dessert ay mag-aayos ng isang kapistahan ng panlasa, ngunit hindi masisira ang iyong pigura
Pinag-uusapan ng mga tagahanga ang masigasig na halik ni Marina Fedunkiv kasama ang kanyang batang asawa
Tulad ng dati, walang naniniwala sa kanilang pag-ibig. Parehas matapos ang paghalik na mekanikal na pinunasan ang kanilang mga labi
Audrey Tautou: "Ang masigasig na pag-ibig ay panandalian"
Ang kaibig-ibig na 35-taong-gulang na bituin ay may isa pang malambot na talento na marahil ay hindi mo alam dati. Mahusay na nagawa niyang itago ang kanyang personal na buhay mula sa pamamahayag. "Siyempre, imposibleng matanggal nang tuluyan ang paparazzi," sabi niya. - At narito hindi ako ang magpapasya, ngunit sila: iwan mo akong mag-isa o magpatuloy na sundin. Ngunit kung kakausapin ko nang maliit hangga't maaari tungkol sa aking personal na buhay, mapoprotektahan nito ang aking puwang. " Ngunit, ang tagbalita ng "Cleo" ay nakausap ang magandang "Amelie" tungkol sa pagmamahal, pamilya at, syempre, siya
Ang bituin sa Interns ay sinisiksik ng isang masigasig na tagahanga
Noong Lunes, Pebrero 28, ang unang gantimpala para sa pinakamahusay na serye sa telebisyon na "Golden Rhino" ay ipinakita sa Kinoakter Theatre. Hindi walang mga nakakatawang insidente at hindi pagkakaunawaan, na kung saan, nang kakatwa, ay nagbigay lamang ng kagandahan at kinang ng kaganapan. Si Nastya Zavorotnyuk ay pabiro na pinagalitan ni Dmitry Maryanov dahil sa pagiging hindi propesyonal, pinaghalo ni Olesya Sudzilovskaya ang mga salita at mga nominado, at si Valeria Gai Germanika, na nalulugod sa masarap na champagne, malinaw na labis na pinahula ang kanyang mga kakayahan
Si Victoria Lopyreva ay pumapayat sa pritong patatas
Si Victoria Lopyreva ay magsusulat ng isang libro tungkol sa malusog at wastong nutrisyon