Kung mas mahaba ang mga binti, mas maraming mga pagkakataong mayroon kang panatilihin ang iyong isip sa pagtanda
Kung mas mahaba ang mga binti, mas maraming mga pagkakataong mayroon kang panatilihin ang iyong isip sa pagtanda

Video: Kung mas mahaba ang mga binti, mas maraming mga pagkakataong mayroon kang panatilihin ang iyong isip sa pagtanda

Video: Kung mas mahaba ang mga binti, mas maraming mga pagkakataong mayroon kang panatilihin ang iyong isip sa pagtanda
Video: Yoga para sa mga nagsisimula sa bahay. Malusog at may kakayahang umangkop na katawan sa loob 2024, Abril
Anonim
Image
Image

Sa pamamagitan ng pagsukat sa haba ng iyong mga limbs at paghahambing sa mga ito ng data ng mga Amerikanong siyentista, maaari mong tantyahin ang iyong panganib na magkaroon ng Alzheimer's disease sa pagtanda. Kaya, ang mga taong mahaba ang paa at may mahabang sandata ay mas malamang na magdusa mula sa iba't ibang anyo ng demensya na nauugnay sa edad.

Sinukat ni Tina Huang at ng kanyang mga kasamahan sa Taft University ang haba ng mga binti at ang haba ng mga braso ng mga boluntaryo. Ang lahat ng mga kalahok sa pag-aaral ay Amerikano, higit sa lahat maputi, na may average na edad na 72 taon. Sa loob ng limang taon ng pagmamasid, 480 katao ang nasuri na may demensya, ang ulat ng RIA Novosti na may sanggunian sa journal na Neurology.

Matapos pag-aralan ang data, nalaman ng mga siyentista na ang mga babaeng may pinakamababang braso ay 72% na mas malamang na magkaroon ng sakit na Alzheimer kaysa sa may pinakamataas na span ng braso. Ang panganib ng iba pang mga anyo ng demensya sa mga kababaihang ito ay tumaas ng 42%. Ang haba ng mga binti ay naiimpluwensyahan din ang insidente ng sakit: ang isang pagtaas sa tagapagpahiwatig na ito para sa bawat 2.5 sentimetro ay sinamahan ng pagbaba ng panganib ng sakit na Alzheimer ng 22%, iba pang mga anyo ng demensya - ng 16%, sinabi ng mga mananaliksik.

Sa mga kalalakihan, ang pagtitiwala na ito ay hindi gaanong binibigkas at natutukoy ng isang tagapagpahiwatig lamang - ang haba ng mga braso. Ang isang pagtaas sa span ng braso ng 2.5 cm ay sinamahan ng isang 6-7% na pagbawas sa peligro ng demensya at sakit na Alzheimer.

Sinabi ng mga siyentista na ang haba ng mga braso at binti ng isang tao ay nakasalalay hindi lamang sa mga namamana na kadahilanan, kundi pati na rin sa mga kadahilanan sa kapaligiran. Ang mga sukatan tulad ng haba ng paa at haba ng braso ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng malnutrisyon o malnutrisyon sa maagang pagkabata.

Ang magkatulad na mga kadahilanan na ito ay maaaring maka-impluwensya sa pag-unlad ng utak, at sa pagtanda ay matukoy ang pagkamaramdamin sa sakit na Alzheimer.

Inirerekumendang: