Panatilihing tuwid ang iyong likod at maganda ang iyong pagsasalita
Panatilihing tuwid ang iyong likod at maganda ang iyong pagsasalita

Video: Panatilihing tuwid ang iyong likod at maganda ang iyong pagsasalita

Video: Panatilihing tuwid ang iyong likod at maganda ang iyong pagsasalita
Video: How I got super wide hips | Home workout for Hip Dips 2024, Marso
Anonim
Panatilihing tuwid ang iyong likod
Panatilihing tuwid ang iyong likod

Ang linya ng buhay ay bihirang tuwid at, bilang panuntunan, kumakalat ito at nakakulot nang hindi mahuhulaan. Kahapon nagtapos ka sa unibersidad, ngayon nagtatrabaho ka sa isang pakete"

Ang pinaka "kakila-kilabot" na bagay na naghihintay sa iyo ay isang pagganap sa harap ng isang madla. At kahit na dati mong matagumpay na matagumpay na nakatayo sa harap ng isang madla at magbigay ng mga lektura, kung saan tiwala ka at matapang sa pakikipag-usap, kalimutan mo ito. Makikipagtagpo ka sa "electorate" - isang hindi mapigilang karamihan ng tao na hindi mapatunayan ang anumang bagay, hindi maipaliwanag ang isang bagay … At ikaw ang sisihin dito … Kung hindi mo alam ang mga panuntunang elementarya ng oratory.

Panuntunan ng isa.

Marahil, minsan ang sumusunod na pag-iisip ay naisip sa iyo: "Nagtataka ako kung nabasa ni Zhanna Agalakova o Tatyana Mitkova mula sa kanilang isinulat o nag-aayos ba sila?" Makatitiyak mong nagbabasa ang mga ito alinsunod sa totoong plano ng script. Kung hindi man, kahit na ang mga nasabing talento na kababaihan ay hindi maikonekta ang balita tungkol sa pagbagsak ng eroplano ng Vietnamese Boeing at ang ligtas na pag-landing ni Vladimir Putin sa Tsina. Pinapayagan sila ng karanasan sa trabaho na ipakita ito madali at natural, at pinakamahalaga - propesyonal.

Kaya, kung mayroon kang isang uri ng pagganap sa harap ng madla, siguraduhing gumawa ng isang plano para sa iyong pagsasalita, maiiwasan mo ang nakakapagod na mga pag-pause at "humuhuni" ng "hum". Subukang sanayin ang iyong pagsasalita sa harap ng salamin kahit isang beses. Malakas. Hindi ito magiging kadali ng iniisip mo, ngunit ang karanasang ito ay makakatulong sa iyo sa hinaharap.

Ang pangalawang panuntunan.

Paumanhin, muli isang halimbawa mula sa telebisyon, ngunit ang parehong mga kalalakihan sa telebisyon at mga pulitiko ay gumagana para sa publiko, na sinusubukan nilang kumbinsihin ang isang bagay. Kaya, Vladimir Pozner sa isa sa kanyang mga panayam ay inamin na palagi siyang lumiliko mula sa screen hindi sa milyun-milyong mga manonood, ngunit sa isang tukoy na tao: isang minero o isang tagagawa ng kalan, isang kusinero o gumagawa ng asero, isang guro o isang magandang babae lamang.

Ang pamamaraang ito ay ginagamit para sa isang kadahilanan, at ang sinumang sikologo ay magpapayo sa iyo ng pareho. Samakatuwid, palaging pumili ng isang mabait na hitsura sa karamihan ng tao mula sa plataporma, isang ulo na tumango sa iyo sa kumpirmasyon at bumaling sa kanya. Una, mas madali para sa iyo na makayanan ang pagkabalisa, at pangalawa, madarama ng mga nasa paligid mo na magkakausap ang bawat isa sa kanila.

Panuntunan ng tatlo.

Palaging nakakatulong ang isang biro upang maibsan ang isang tensyonadong sitwasyon. Mahusay na pumili ng ilang hindi nakakapinsalang mga pangungusap na hindi personal na likas. Ito ay magbibigay sa iyo ng respeto mula sa iyong mga kalaban. Ang perpektong biro ay itinuturing na isang biro sa iyong sarili. Kung naging matagumpay ito, huwag magalala, ngunit subukang gumawa ng isang biro sa … iyong sariling biro. Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Palaging sinabi ng aking kapatid na ang aking mga biro ay dapat gamitin lamang sa loob ng bahay kapag walang ibang tao sa paligid." Gayunpaman, subukang huwag mag-abuso, kung hindi, nasa panganib kang maging isang payaso.

At sa wakas, ipaalala ko sa iyo ang mga salita ng analytical psychologist na si Karine Gyulazizova (by the way, napag-usapan natin ang tungkol sa mga babaeng politiko sa aming mga pahina): "Sa Russia, ang isang babae ay palaging nagbibigay inspirasyon ng higit na kumpiyansa, anuman ang kanyang ginagawa o kung ano ang kanyang ginagawa. sabi."

Kaya huwag biguin …

Inirerekumendang: