Ipinakita ng 67-taong-gulang na Dontsova kung paano siya nakaupo sa isang nakahalang twine
Ipinakita ng 67-taong-gulang na Dontsova kung paano siya nakaupo sa isang nakahalang twine

Video: Ipinakita ng 67-taong-gulang na Dontsova kung paano siya nakaupo sa isang nakahalang twine

Video: Ipinakita ng 67-taong-gulang na Dontsova kung paano siya nakaupo sa isang nakahalang twine
Video: ОСТРОУМНЫЙ ДЕТЕКТИВ ПО КНИГАМ ДОНЦОВОЙ - Евлампия Романова 1 часть - Русский детектив - Премьера HD 2024, Marso
Anonim

Ipinagmamalaki ng manunulat ang kanyang sarili sa pagsusuot ng mga T-shirt at may isang mahigpit na abs.

Image
Image

Si Daria Dontsova ay ang paborito ng maraming mga tagahanga ng tiktik. Sa edad na 67, patuloy na ginagawa niya ang gusto niya at sabay na sinusubaybayan ang kanyang kalusugan.

Ang kanyang pangunahing pagganyak ay "hindi maging isang malabo na hindi makakapasok sa banyo nang mag-isa." Para sa mga ito, gumugugol ng maraming oras si Dontsova sa gym. Kamakailan lamang, nagpasya si Daria na ipakita sa lahat ng mga tagasuskribi nang eksakto kung aling mga ehersisyo ang nagpapahintulot sa kanya na manatili sa maayos na kalagayan.

Ang isang babae ay lumalapit sa press at pinalalakas ang mga kalamnan ng likod at braso sa tulong ng isang gymnastic wheel. Salamat dito, madaling magsuot ang Daria ng mga T-shirt na walang manggas.

Isinasaalang-alang ni Dontsova ang pag-unat ng pagsasanay na isa pang mahalaga at kapaki-pakinabang na ehersisyo. Regular niya itong ginagawa sa mga espesyal na simulator. Upang hindi maging walang batayan, ang babae na direkta sa Instagram ay nagpakita kung paano siya nakaupo sa isang nakahalang twine.

Image
Image

Inamin ng bituin - lahat ng ito ay nakasisigla at nagpapalakas ng katawan. Hinimok niya ang lahat ng mga kababaihan na panoorin ang kanilang sariling mga katawan. Ang mga tagahanga ng manunulat ay natuwa.

"Magaling! Hangga't hindi ko nais, ngunit hindi ko pa rin magawa. Sa simula lamang ng iyong paglalakbay "," Bravo! Talagang susundin ko ang iyong halimbawa "," Daria, ikaw ay isang mabuting kapwa! "," Mahusay, Dasha. Panatilihin ito! Ano ang mga taon natin?"

Napansin ng ilang netizens na sa bulwagan ng Dontsov ay nagsasanay siya nang walang pampaganda at istilo at sa parehong oras ay mukhang mas bata kaysa sa kanyang edad sa pasaporte.

Inirerekumendang: