Video: Inihayag ni Ravshana Kurkova ang lihim ng kagandahan
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Ang artista na si Ravshana Kurkova ay nag-35 na ngayong taon. Ngunit ang bituin ay mukhang mas bata ng sampung taon. Ang ilang mga tagahanga ay naniniwala na ito ay hindi lamang mahusay na genetika ng artist, kundi pati na rin ang ilang magagandang lunas. At kamakailan lamang ay ipinahayag ni Ravshana ang kanyang munting lihim.
Karamihan sa mga batang babae ng bituin ay regular na bumibisita sa mga spa, fitness center, at ang telepono ng isang personal na pampaganda ay hindi mapangalanan kahit na sa ilalim ng pagpapahirap. Wala ring silbi na pahirapan si Ravshana Kurkova, sapagkat hindi niya lang nauunawaan ang pangkalahatang pagkahumaling sa mga pamamaraang kosmetiko.
"Taliwas sa ilang opinyon tungkol sa mga salamangkero-cosmetologist na nagtatrabaho nang husto sa aking" batang mukha ", wala akong kahit na isang pampaganda," sabi ng aktres. - Hindi pa ako nakagawa ng paglilinis ng mukha sa aking buhay! At hindi ko nais na isipin ang tungkol sa mga injection ng hyaluronic acid at iba pang mga pamamaraan, sapagkat natatakot ako sa mga iniksiyon!"
Gayunpaman, tulad ng karamihan sa mga artista, sinubukan ni Kurkova na humantong sa isang malusog na pamumuhay. Gumagawa ang bituin ng maraming beses sa isang linggo sa ilalim ng patnubay ng isang propesyonal na tagapagsanay sa isang espesyal na idinisenyo na hanay ng mga pagsasanay para sa iba't ibang mga pangkat ng kalamnan.
Bilang karagdagan, sumunod si Ravshana sa isang balanseng diyeta, hindi kumakain ng mga karbohidrat pagkatapos ng pitong gabi. "Ang araw ko palaging nagsisimula sa ibang paraan. Karaniwan ay nagmamadali ako sa set, kaya sa bahay mayroon lamang akong oras na uminom ng tubig sa walang laman na tiyan. Nasa set na maaari akong kumain ng yogurt o saging, at gumawa din ng oatmeal. Sinusubukan kong kainin lahat. Ngunit sadya kong iniiwasan ang mga fast food at semi-tapos na mga produkto. Tila sa akin ito ang pinaka-nakakapinsalang pagkain."
"At gayon pa man ang pangunahing bagay ay mga gen!" - binibigyang diin ang bituin.
Inirerekumendang:
Ang axiom ng kagandahan: napatunayan ng mga bituin na ang kagandahan ay pagkakaisa
Sino ang unang ginaya natin sa lahat, na nagsusumikap para sa mga parameter ng panlabas na kagandahan? Sumang-ayon sa mga bituin. Ngunit alam din ng mga bituin na ang hitsura ay hindi dapat mauna. Napatunayan nila ito sa pamamagitan ng pagkuha ng lente ng permanenteng litratista na "Cleo" Olga Zinovskaya at makilahok sa proyekto na "Axiom of Beauty"
Malapit na ang kagandahan: ang mga lihim ng malusog na balat
Ang maganda at malusog na balat ay isang salamin ng estado ng buong katawan at ang susi sa tiwala sa sarili. Ang hitsura ng acne dito, isang hindi malusog na ningning, isang mapurol na kulay hindi lamang nakakasira sa kondisyon, kundi pati na rin ng mga senyas na nangyayari ang mga masamang paggana sa katawan
Lihim na nanganak si Ravshana Kurkova: nagpakita ang aktres ng larawan kasama ang kanyang anak
Ni ang mga tagahanga o mga kasamahan ni Ravshana ay hindi makapaniwala na ang isang artista ay naging isang ina. Itinago ni Kurkova ang kanyang kagiliw-giliw na posisyon sa lahat
Inihayag ni Olga Shelest ang mga lihim ng pagkawala ng timbang ng 7 kg
Sinabi ni Olga Shelest kung paano siya nawalan ng pitong kilo. Ayon sa kanya, nangyari ito nang natanggal niya ang pangunahing tukso
Inihayag ni Katy Perry ang lihim na kagandahan ng mga batang ina
Ang artista ay gumaling nang malaki pagkatapos ng panganganak, ngunit mukhang mahusay siya sa mga programa at video. Ano ang lihim?