Saan pupunta sa beach?

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Kung nais mong idagdag ang taas sa iyong sarili sa isang damit-pampaligo, mas mabuti na huwag magsuot ng sandalyas o sapatos na may mataas na takong. Ang mga sandalyas na may cork o makapal na mga solong lubid ay mainam na sapatos para sa beach. At sa mabuhanging baybayin, at kung saan maraming maliliit na maliliit na bato o mga shell sa ilalim ng iyong mga paa, isang makapal na solong - isang platform - ay palaging makakatulong. Pinapayagan ng mga modernong materyales ang gayong mga flip flop na gawing walang timbang. At ito ang unang bagay na pahalagahan ng mga pagod na binti. Gayunpaman, iwasan ang mga sandalyas na pantalon kung mayroon kang malawak na bukung-bukong.

Kahit na sa beach, maaari mong ipakita sa mundo ang iyong pagnanasa para sa labis na paggasta: sa isang binti, ang isang tsinelas ay puti, sa kabilang banda - itim. Hindi mo kailangang magsuklay ng mga tindahan upang makakuha ng isang orihinal na pares ng sapatos - pagkatapos sumang-ayon sa isang kaibigan na ang laki ng paa ay tumutugma sa iyo, bumili ng dalawang pares ng mga murang tsinelas na may iba't ibang kulay at gumawa ng isang masayang palitan!

At ang huling bagay. Tag-araw mga bintinakalantad sa hangin, araw at alikabok, nangangailangan ng maingat na pagpapanatili. Bilang karagdagan sa karaniwang paghuhugas ng sabon, kapaki-pakinabang na kuskusin ang iyong mga paa gamit ang isang brush o pumice na bato. Isang paliguan na may soda at asin sa dagat (isang maliit na asin sa dagat at isang kutsarang baking soda para sa tatlong litro ng maligamgam na tubig) na napakahusay na nililinis at binabagay ang balat ng mga paa. Kapaki-pakinabang na kuskusin ang balat ng nag-iisang at sa pagitan ng mga daliri ng daliri na may isang balat ng lemon. Para sa kalusugan ng mga ugat sa mga binti, ang magaan na preventive massage ng mga binti mula sa ibaba pataas, ang mga cool na paliguan at pag-aalis ng mga binti ay lubhang kapaki-pakinabang.

Kung pinagpapawisan mo ang iyong mga paa, araw-araw na naliligo sa gabi mula sa isang sabaw ng balat ng oak (50 - 100 g bawat 3 - 5 litro ng tubig) o pagbubuhos ng sambong at kulitis (50 - 100 g ng isang halo bawat 3 - 5 litro ng tubig). Ang isa pang pagbubuhos ay mula sa bark ng puting wilow, mint o dahon ng elderberry. Bilang karagdagan, inirerekumenda na kumuha sa loob ng pagbubuhos ng sambong at kulitis (15 g ng mga tuyong dahon sa 0.5 liters ng tubig) dalawang beses sa isang araw para sa 1/4 tasa sa loob ng apat na linggo. Ang isang mabuting epekto ay ibinibigay ng table salt: magtapon ng dalawang dakot sa isang palanggana ng tubig at hawakan ito ng iyong mga paa sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay iwisik ang talcum powder o grasa ng foot cream. Sa halip na asin, maaari mong ibuhos ang 1 tasa ng suka sa palanggana.