Paano makagawa ng tamang pagpipilian

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Nakatayo kami sa isang sangang-daan ng maraming beses sa ating buhay na tila nabuo na natin ang ating sariling, tumpak at win-win na paraan ng paggawa ng desisyon. Ngunit hindi - anuman ang pagpipilian na kakaharapin natin, nagmamadali pa rin tayo mula sa sulok hanggang sa sulok, nagdududa at hindi natutulog sa gabi - mahirap matulog kapag ang karagdagang pag-unlad ng mga kaganapan ay nakasalalay sa iyong "oo" o "hindi". Siyempre, ang bawat kaso ay natatangi, at mahirap na magbigay ng pangkalahatang mga rekomendasyon sa mga hindi alam kung ano ang pipiliin, ngunit susubukan naming tulungan kang maunawaan ang sitwasyon at ang iyong sarili, upang makagawa ka ng proseso ng paggawa ng desisyon mas mahinahon.

Upang makakuha ng isang bagong trabaho o hindi? Subukan ang iyong kapalaran sa ibang lungsod o manatili sa iyong sarili? Bumili ng mga bagong sapatos o makatipid ng pera para sa isang bakasyon? Ang mga ito at iba pang mga katanungan ay pinapahirapan tayo araw-araw. Bukod dito, ang paksa ng pagpili ay hindi dapat maging seryoso at tumutukoy sa buhay upang mapunan ang lahat ng ating mga saloobin. Maaari tayong mag-alala tungkol sa mga hindi gaanong maliliit na bagay, at tungkol sa mga bagay na nakasalalay sa ating hinaharap. At, bilang panuntunan, gumugugol kami ng mas maraming enerhiya sa pag-iisip hindi sa pag-iisip tungkol sa kung anong pagpipilian ang gagawin, ngunit sa pagpapahirap at pagpapahirap tungkol dito. "Oh, kung alam ko kung ano ang magkakaroon nito o ng desisyon na iyon," sa tingin mo ay tiyak na mapapahamak, sapagkat naiintindihan mo na hindi ka bibigyan ng pagkakataon na iangat ang belo ng mga lihim ng hinaharap. At nagsisimula kang magalala nang higit pa, natatakot na sa pagsasabi ng "oo" kung saan kinakailangan na sabihin na "hindi", masisira mo ang iyong sariling buhay minsan at para sa lahat: "Paano kung pagsisisihan ko ito? Paano kung wala akong maintindihan ngayon? Marahil tama ang aking mga kaibigan, sino ang nagpapayo na sumang-ayon, at hindi ako, na may hilig na tumanggi? " At nagsimula kang magpanic, iniisip mo na mas makakabuti kung ang pagpipiliang ito ay hindi tumayo sa harap mo, kahit na ang lahat ay nanatili sa lugar nito at hindi ka mag-alala nang labis …

Mamahinga ka! Sa ganoong estado, hindi isang solong tao ang may kakayahang gumawa ng isang sinadya at balanseng desisyon, at lahat ng iyong karagdagang mga aksyon ay malamang na ididikta ng emosyon at kaguluhan, ngunit hindi ng sentido komun.

Huminga ng malalim at huminga nang palabas ng maraming beses, buksan ang bintana upang maipasok ang sariwang hangin na mas maraming amoy ng paparating na tagsibol sa silid, at maghanda na sundin ang aming payo. Marahil ngayon ay ibibigay mo sa iyong sarili ang sagot sa tanong na nagpapahirap sa iyo.

Tune in sa isang positibong kalagayan

Una, bitawan ang takot na gumawa ng mali sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyong sarili: Kakayanin ko ang lahat ng mga paghihirap na bumangon sa daan. Masaya ako dahil sa wakas ay masisimulan ko na ang pag-arte sa halip na mag-isip at magduda lang. At maniwala ka sa akin - totoo ang lahat ng ito, magiging totoo ito.

Galugarin ang pananaw

Kapag pumipili, dapat magkaroon ka ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa paksa nito. Halimbawa, nag-aalangan ka kung lilipat ka sa isang metropolis para sa permanenteng paninirahan. Marahil ito ay nagkakahalaga ng manatili sa iyong bayan? Subukang alamin ang mga pakinabang at dehado ng parehong mga pagpipilian. Tanungin ang mga taong may kaalaman tungkol sa average na antas ng suweldo at mga presyo ng pagrenta sa lungsod ng iyong mga pangarap, at isipin din kung gagasta ka ng higit sa paglipat kaysa sa maaari mong kumita sa mga unang buwan ng pamumuhay sa isang bagong lugar? Siyempre, ang mga pangmatagalang pamumuhunan ay mabuti, ngunit ang isang matalinong negosyante ay palaging nag-iisip tungkol sa mga posibleng peligro.

Siyempre, ang mga pangmatagalang pamumuhunan ay mabuti, ngunit ang isang matalinong negosyante ay palaging nag-iisip tungkol sa mga posibleng peligro.

Magtiwala sa iyong intuwisyon

Ang pamamaraan na ito ay sumasalungat sa isa na pag-uusapan natin sa paglaon, ngunit kung gaano karaming mga tao - napakaraming mga opinyon, kaya pumili (mabuti, ano ito, at dito kailangan mong pumili!), Alin ang mas malapit sa iyo. Kaya, tiwala sa iyong intuwisyon at tanungin ang iyong sarili, "Anong desisyon ang magpapasaya sa akin ngayon? Ano ang makakaramdam sa akin ng tiwala at protektado? " Makikita mo, maiisip ang tamang sagot. Dagdag dito, syempre, ang "pag-iisip" ng isip, pag-ikot ng isang grupo ng mga pag-aalinlangan at ang karaniwang "paano kung", ngunit ikaw, tulad ng sinabi nila, sa iyong puso pakiramdam kung saan ka mas iginuhit.

Malamig na pagkalkula

Sa gayon, dito walang tanong ng anumang intuwisyon, ang lahat ay napagpasyahan ng mga tuyong katotohanan, ngunit marahil ito ang iyong - nasasabik at nabalisa - kailangan mo lang ngayon. Pamilyar sa iyo ang pamamaraang ito: kumuha ka ng isang papel, panulat at isulat ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat pagpipilian, at pagkatapos suriin kung ano ang isang seryosong kamalian at kung ano ang maaari mong tiisin. Ang parehong napupunta para sa mga benepisyo: ang ilan sa mga ito ay makabuluhang magbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay, habang ang iba ay isinulat mo lamang para ipakita. Tingnan ang isang kritikal na resulta sa diagram at makikita mo ang isang kumpletong larawan ng sitwasyon. Minsan ang isang malamig na pagkalkula lamang ang nakakatulong.

Kumuha ng isang piraso ng papel, isang pluma at isulat ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat pagpipilian, at pagkatapos suriin kung ano ang isang seryosong kapintasan at kung ano ang maaaring tiisin.

Huwag matakot na gumawa ng mga desisyon na hindi umaangkop sa iyong pamilya, kaibigan, at kasamahan. Kung sa tingin mo na ang isang partikular na pagpipilian ay magdadala sa iyo ng higit na kaligayahan kaysa sa iba pa, na kung saan ang tagapagtaguyod ng iba, gawin ang ayon sa gusto mo. Tanging ikaw ay kailangang mabuhay kasama nito, bilang, sa prinsipyo, at mabigo (kung bigla itong nangyari) - kakailanganin mo ring gawin ito nang mag-isa. Ngunit hindi mo sisihin ang iba para sa pagtulak sa iyo sa maling desisyon. Ikaw lang ang may pananagutan sa buhay mo.