Mga benepisyo at paggamit ng bergamot langis

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-12 17:50

Ang langis ng Bergamot ay nakuha mula sa alisan ng balat ng bergamot orange. Ang prutas na nakuha sa pamamagitan ng pagtawid sa bigaradia at citron ay dapat na hinog, ito ay magpapadali sa proseso ng pagkuha ng langis sa pamamagitan ng malamig na pagpindot. Kakaunti ang nakakaalam kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian at kung paano ito gamitin.

Ang Bergamot ay natural na lumalaki sa Italya, Timog Silangang Asya, Pransya, Greece, Argentina, at ilang mga bansa sa Africa. Nagsisimula na mamunga nang maaga, hindi matatag sa pagyelo. Ang mga prutas na nakakaasim ay kinakain.

Ang komposisyon ng langis na bergamot ay pinangungunahan ng linalyl acetate (hanggang sa 50%). Gayundin, ang isang berde-berde na likido na may isang citrus aroma ay naglalaman ng linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol.

Ginagamit ang langis ng Bergamot sa pabango, pagluluto, pampalasa ng tsaa kasama nito, at ginagamit para sa mga layunin ng gamot.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Pagkilos na antidepressant

Ang langis ng Bergamot ay nagpapagaan ng mga sintomas ng pagkalumbay sa pamamagitan ng pagpapalakas ng kalooban, antas ng enerhiya, libido, gana at pagganyak. Binabawasan ang mga antas ng cortisol upang makatulong na pamahalaan ang mas mataas na pagkabalisa. Normalisado ang rate ng puso at presyon ng dugo. Pinagsama sa langis ng lavender, mayroon itong nakakarelaks na epekto.

Ang bango ay maaaring malanghap gamit ang isang lampara ng aroma o sa pamamagitan ng paglalapat ng ilang mga patak sa mga damit, isang panyo, pulso, at lugar ng leeg (kung walang allergy).

Para sa masahe, ang langis ng bergamot ay ginagamit kasama ng isang carrier - almond, coconut, shea, burdock.

Ang isang paliguan na may 150 gramo ng Epsom asing-gamot, kung saan 5 patak bawat isa ng bergamot, lavender, mira at langis ng kamangyan ay naidagdag, ay may isang pagpapatahimik na epekto.

Anti-namumula epekto

Pinipigilan ng langis na Bergamot ang paglaki ng Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Epektibo sa paggamot ng candidiasis.

Pinabababa ang temperatura ng katawan, nililinis ang respiratory system, nakakatulong na mapawi ang mga ubo.

Maaari mo itong gamitin para sa paglanghap o kuskusin ang dibdib ng pamahid na 150 ML ng olibo, 10 patak ng bergamot at ang parehong halaga ng langis ng eucalyptus, 30 g ng tinunaw na beeswax.

Pagkilos ng pampamanhid

Pinapawi ng langis ng Bergamot ang kalamnan, sakit ng ulo, magkasamang sakit, bituka na bituka. Ang linalool na nilalaman dito ay may anticonvulsant at analgesic effect. Hinahadlangan ng terpenoid ang paglabas ng sangkap ng sakit na P.

Ang langis (na kasama ng base oil) ay ginagamit upang i-massage ang mga kalamnan, tiyan, templo, kuskusin sa mga solong, sumasakit na kasukasuan.

Cardioprotector

Ang bergamottin na naroroon sa langis ay nakakapagpahinga ng mga spasms ng coronary artery, normalisahin ang pag-ikli ng ventricle, na pumipigil sa mga kaguluhan sa ritmo ng puso. Nakikilahok sa paglaganap ng makinis na mga cell ng kalamnan, ang pagbuo ng neointima sa mga nasirang sisidlan, ay may isang epekto ng vasodilator.

Ahente ng anticancer

Pinipigilan ng langis ng Bergamot ang paglaganap ng mga neuroblastoma cells. Ang limonene at linalyl acetate ay may cytotoxic effect, na nagpapagana ng nekrosis at apoptosis ng mga malignant na bukol.

Kalusugan sa balat

Pinapayagan ng antiseptiko, anti-namumula, mga katangian ng antibacterial ang paggamit ng langis na bergamot para sa paggamot ng acne, pagpapagaling ng sugat.

Kapag naglilinis, ang langis na bergamot ay dapat na isama sa pangunahing langis. Ang pagsasama nito sa lavender, chamomile, melaleuca oil ay magpapahusay sa epekto.

Ang langis ng Bergamot ay may isang malakas na epekto ng photosensitizing, na nagpapagana ng pigmentation ng balat. Ginagamit ito sa paggamot ng vitiligo (ibinigay ang tampok na ito, imposibleng maging sa araw pagkatapos ilapat ang langis dahil sa panganib ng pagkasunog, hyperpigmentation).

Pagpapabuti ng pantunaw

Ang langis ng Bergamot ay nagpapasigla sa pagtatago ng mga digestive juice, apdo, pinatataas ang pagsipsip ng mga nutrisyon. Sa pagkalason sa pagkain, mayroon itong epekto na antibacterial, nakakatulong na alisin ang mga lason. Langis ng Bergamot (3 patak bawat kutsara ng niyog, shea, oliba) madaling imasahe ang tiyan, lugar ng tiyan.

Lakas ng ngipin

Tinatanggal ng langis ng Bergamot ang mga mikrobyo mula sa bibig, pinipigilan ang pagkabulok ng ngipin. Nag-deodorize, tumutulong na makayanan ang halitosis. Maaari itong magamit sa proseso ng pagsisipilyo ng iyong ngipin (1-2 patak na sinamahan ng isang i-paste), para sa banlaw.

Likas na deodorant

Sa pamamagitan ng pag-aresto sa paglago ng bakterya, pinipigilan ng langis ng bergamot ang hindi kasiya-siyang mga amoy.

Ang isang deodorant ay ginawa mula sa 100 g ng niyog, 20 patak ng bergamot at ang parehong halaga ng lemon o lavender oil, 70 g ng baking soda. Matapos matunaw ang langis ng niyog, halo-halong ang soda dito. Matapos itong ganap na matunaw, idinagdag ang mahahalagang langis. Pagkatapos lumipat sa hulma, ang produkto ay pinalamig hanggang sa tumigas ito.

Maaari mong gamitin ang langis upang tikman at linisin ang panloob na hangin. Mahusay na napupunta ito sa cedar, sandalwood, lemon balm, langis ng mint.

Mga hakbang sa pag-iingat

Ang langis na Bergamot ay nagdaragdag ng pagkasensitibo ng balat sa ilaw na ultraviolet. Maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa mga taong may sensitibong balat. Ginagamit lamang ito pagkatapos ng isang patch test at kasama ng isang baseline test.

Dahil sa kakayahang babaan ang antas ng asukal sa dugo, dapat gamitin ang bergamot langis nang may pag-iingat sa diyabetes upang hindi makapukaw ng hypoglycemia.

Ang Bergamot tea ay natupok nang moderation, hindi hihigit sa dalawang tasa sa isang araw. Ang labis na pag-inom ay maaaring makapukaw ng isang pagbara ng mga calcium channel at, bilang isang resulta, cramp ng bituka at kalamnan, sakit sa tiyan, at nabawasan ang paningin.