Ang kapanganakan ng isang bata, isang batang pamilya

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ngayon tayong tatlo

Ang kapanganakan ng unang anak ay isang seryosong pagsubok para sa isang pamilya, lalo na ang isang bata. Ang hangin ng pagbabago ay nagbabago ng pagtuon at ginagawang umangkop ang mag-asawa at masanay sa mga bagong kundisyon, relasyon, sa isang bagong tao.

Hamunin para sa isang batang pamilya

Vladimir Levy "Hindi karaniwang bata"

Kadalasan, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang maliwanag na mga inaasahan tungkol sa oras ng mahusay na pagiging magulang ay hindi makatarungan at ang pagkabigo ay nagtakda. Iminungkahi ng mga psychologist na ibagay sa mabuti, ngunit hindi kailanman "asahan" ito, dahil ang aming mga paniniwala na ang lahat ay bubuo nang eksakto ayon sa senaryong ito ang sanhi ng pagkalungkot at stress.

Pagkatapos ng panganganak, ang pamamahagi ng mga responsibilidad sa sambahayan ay radikal na nagbabago: sa panahon ng pagbubuntis, maraming mga magulang na naniniwala na magbabahagi sila ng pantay-pantay. Ngunit ang hitsura ng isang sanggol o sanggol ay gumagawa ng sarili nitong mga pagsasaayos.

Si papa ay mabuting bata

May depression din ang mga tatay. Tumaas ang responsibilidad: ang sanggol ay kailangang pakainin, bihisan at gamutin. At lahat ng ito ngayon ay nangangailangan ng lakas at mga mapagkukunan. "Isang sumisigaw na bukol, isang pulang kunot na mukha, isang nakatali na pusod, isang napaka-marupok na nilalang" - ito ang unang mga asosasyon na karaniwang naiisip ng mga batang tatay. Ang takot sa pag-drop at hindi alam kung aling panig ang lalapit sa sanggol ay direktang kahihinatnan ng tularan ng pagharap sa sanggol na namayani sa lipunan sa loob ng mahabang panahon. Kumuha ng mga libro tungkol sa panganganak at pag-aalaga ng bata. 10 sa 100 ang partikular na nakatuon sa mga ina at walang kahit isang banggitin tungkol sa ama bilang isang aktibong kalahok sa pagpapalaki ng mga bata sa murang edad. Tulad ng sinasabi ng kasabihan, "ang Moor ay nagawa na ang kanyang trabaho - ang Moor ay maaaring umalis"? Ngunit umaagos ang lahat, nagbabago ang lahat. At nagbabago ito para sa mas mahusay: ang panitikan ng huling 15 taon ay puno ng mga kabanata kung paano maging isang "ama", at sa ilang mga pahayagan ay naglakas-loob silang mag-alok ng mga kalalakihan kahit na makilahok sa panganganak. Karamihan sa mga domestic obstetricians ay nakikita ang isang lalaki sa panahon ng panganganak bilang isang pasanin.

Ito ay mahirap sa mga tatay na ito: manghihimagsik sila o magsisimulang makagambala … Bilang karagdagan, maraming mga doktor ang kumbinsido na walang tulong mula sa isang lalaki: ang isang tao ay ipinanganak mismo, siya mismo ay namatay.

Ang mga sentro ng magulang na lumitaw sa huling dekada, ang mga paaralan ng paghahanda para sa panganganak ay igiit sa pagkakaroon ng isang lalaki sa panganganak. Siyempre, ang pagkakaroon ng isang mahal sa buhay ay hindi lahat walang silbi. Vice versa! Una, ang isang tao ay lumilikha ng isang homely na kapaligiran, at sa panganganak ito ay napakahalaga, siya ang pinakamamahal na tao at tumutulong lamang sa pagkakaroon. At kung natutunan mo ng kaunti, kung gayon ang pakikilahok ng ama ay maaaring maging mas mabungang: isang malakas na masahe ng sakramento, suporta sa malakas na balikat ng lalaki, yakap habang ginagawa, atbp. Ang panganganak ay tunay na isang proseso ng kosmiko, isang punto ng pagbago sa buhay ng isang pamilya. Hindi lamang nila ganap na binago ang pag-iisip ng isang babae at isang lalaki, ngunit inilatag din ang mga pundasyon para sa isang relasyon sa isang bagong lalaki. Pinatunayan ng modernong gamot na ang tinaguriang "imprinting" - isang malapit na ugnayan sa isang bata - ay tumpak na nabuo sa mga unang oras at minuto. Sa halip na "muling gawing" ang karakter ng bata na pinalaki ng ina 10 taon na ang lumipas, subukang gumawa ng isang aktibong bahagi sa kanyang kapanganakan.

Maaari mong tulungan ang iyong asawa sa panahon ng pagsasama, putulin ang pusod, at kahit na mag-ampon ng isang sanggol. Ang mga sinaunang tao ay may ganoong ritwal: ang isang lalaki ay nahiga sa tabi ng isang babae sa paggawa, daing, hingal at hinawakan ang kanyang tiyan. Pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ay itinataboy niya ang mga masasamang espiritu at "pinagbabatayan" ang negatibong enerhiya.

Gayunpaman, sa isang seryosong bagay tulad ng kapanganakan ng isang bata, ang isa ay hindi maaaring maging kategorya: mas mabuti kung ang prosesong ito ay maayos, nagpapatuloy sa isang kalmado at lundo na kapaligiran. Kung si papa (naisip ang buong proseso mula sa mga pelikula at libro) ay kinakabahan pa, hindi na kailangang igiit - magiging mas masahol pa ito. Minsan ang ina mismo ay ayaw na ang lalaki ay naroroon sa pagsilang. Alinmang paraan, simulang makipag-usap sa iyong bagong panganak nang maaga hangga't maaari. Ang gayong pakikipag-ugnay ay kinakailangan para sa iyo at sa iyong sanggol, at para sa isang ina, pinahihirapan ng sakit. Sa mga unang segundo na ito, ikaw ay naging isang MAGULANG, hindi lamang isang biological na ama. Aktibong pagtulong sa asawa na dumaan sa pagbubuntis, kung maaari, bawasan ang sakit sa panganganak, ihanda siya para sa kanila, alagaan siya pagkatapos, mapagtagumpayan ang mga paghihirap ng mga unang araw - ang mga pangunahing gawain ng isang matapat na magulang.

Takot tayong magkasama …

Ang hitsura ng isang sanggol ay radikal na binabago ang ugnayan sa isang pares. Ang napakalawak euphoria ay dumadaan, at lumitaw ang ilang mga paghihirap ng isang bagong buhay. Ang bata ay nalilito ng maraming mga puntos:

- Ang bata ay hindi tumutugon sa kanyang ama, hindi naiintindihan, at hindi rin siya nakikita hanggang 3 linggo.

- Ang pangangailangan para sa mga pondo ay tumataas nang malaki sa pagsilang ng isang sanggol.

- Ang asawa ay hindi maaaring alagaan ang bahay, alagaan ang kanyang asawa sa parehong dami, bigyang pansin siya, magbigay ng pagmamahal.

- Pagtatapos ng kalayaan at kadaliang kumilos.

Ang mga batang magulang ay "naubos" din ng pagod at matagal na kawalan ng tulog. Ngunit ang lahat ng mga paghihirap na ito, sa kabutihang palad, ay malulutas. Maniwala ka sa akin, dalawang linggo ay lilipad, at ang sanggol ay magsisimulang emosyonal na tumugon sa iyo. At sa isa pang dalawang linggo ay bibigyan niya siya ng isang ngiti. Ang mas madalas mong paghawak sa kanya sa iyong mga bisig, mas maaga kang makilala ka. Ang problema sa mga stroller at cribs ay madaling malutas sa pamamagitan ng paghiram ng pangunahing "mga pangangailangan sa sanggol" mula sa mga kaibigan o sa pamamagitan ng pag-iwan ng ad na may kahilingan para sa tulong sa mga sentro ng pagiging magulang at sa mga pintuan ng mga klinika. At sa parehong oras, upang magsisi sa iyong mapait na bahagi ng isang inabandunang asawa, ikaw mismo ang gumawa ng pagkusa - alagaan ang iyong asawa. Ngayon maraming mga aparato para sa pagdala ng mga sanggol - mga upuan, mga rocking chair, kangaroos, backpacks, naaalis na mga strollers, mga bag. Kung mayroon kang kotse, imposibleng manatili sa bahay! Ang paghihigpit ng kalayaan, siyempre, ay nagaganap. Ngunit ito ay ganap na magbabayad sa mga masasayang exclamation ng sanggol kapag lumitaw ka.

Paglipat ng pokus: pagbabago mula sa Princess hanggang Cinderella

Ang mga pagbabago ay makakaapekto sa lahat: ang kondisyong pisikal ng babae, ang kanyang emosyon, pagkilala sa sarili. Ang babae ay nakakaranas ng isa pang pagsabog ng hormonal, at hindi nito maaaring makaapekto sa kanyang kalagayan. Gayunpaman, ipinakita ang mga kamakailang pag-aaral na hindi lahat ng mga kababaihan ay nakakaranas ng postpartum depression. May iba bang ibig sabihin?

Ang pagsilang ng isang bata ay nagbibigay-kasiyahan sa malikhaing pangangailangan ng isang babae. Ang karamihan sa mga umaasang ina sa kamangha-manghang panahon ng pagbubuntis ay ipinagmamalaki ng kanilang tungkulin, napapaligiran ng pansin. Ang espesyal na aura na pumapalibot sa isang buntis ay malinaw na makikita sa mga pelikula, panitikan at sining. Matapos manganak, ang Carriage ay muling naging isang kalabasa, at ang retinue ay mga rodent. Ngayon sa kalye at sa bahay, sa isang pagdiriwang at sa trabaho - ang lahat ng pansin ay makikita sa iyong cute na anak. At kung ang iyong sariling asawa ay sumali sa iyong mga kamag-anak at kaibigan … isang normal na reaksyon ay pagkabigo, pagkabigo at postpartum depression. Bigyang pansin ang iyong ina, alagaan siya!

Sariling pugad?

Ang aming mga ninuno ay nagdulot ng labis na kahalagahan sa mga unang araw ng buhay ng isang bata. Apatnapung araw ang oras kung kailan dapat magkasama ang pamilya upang masanay sa bagong ritmo ng buhay, upang "makuha" ang bawat isa, upang makaligtas sa nangyari. Para sa ina, ito ang panahon ng "pugad" o "pugad," ayon sa terminolohiya ni Serza. At kung ang mga kamag-anak, kaibigan at iba pang mga panauhin ay patuloy na kumukuha ng oras, mayroong panganib na ma-stress. Tayong tatlo sa planeta ay isang pamilya, ipamuhay ang kapanganakan ng isang bata, ayusin ang isang karapat-dapat na pagpupulong para sa kanya. Ang malakas na pag-ibig ay makakatulong sa iyo na makalagpas ng mga mahirap na oras.

Panatilihing simple

Ang mga Katutubong Asya ay naniniwala: "ang pagiging simple ay ang huling yugto ng komplikasyon."Hindi ko iminumungkahi na lumipat ka sa gauze diapers, gumawa ng mga laruan mula sa bark ng birch at kumain ng hindi lutong pagkain … Iminumungkahi kong gawing simple ang iyong buhay at pag-aalaga ng bata.

Upang gawing mas madali ang paggawa ng iyong takdang-aralin, mayroong hindi bababa sa apat na paraan.

- Kumuha ng isang "maybahay". Ito ay hindi gaanong kamahal tulad ng nakikita. Maaari mo siyang anyayahan minsan sa isang linggo sa loob ng 2 oras, magbayad ng $ 10. Ang apartment ay magiging malinis, ikaw ay kalmado at kaaya-aya, at masaya ang bata, dahil ginugol ng ina ang 2 oras na ito kasama niya!

- Tanungin ang iyong ina, lola, biyenan, tiyuhin, kasintahan - sinumang malapit na tao upang matulungan kang maghugas ng pinggan, kumuha ng basurahan at pumunta sa tindahan. Malamang na puntahan ka ng mga panauhin. Humiling na magbigay ng mga diaper at magdala ng mga pamilihan upang hindi tumakbo sa paligid ng merkado kasama ang iyong sanggol.

- Kumuha ng iba pang mga katulong, kung pinapayagan ang iyong sitwasyong pampinansyal: isang washing machine na may isang dryer, isang electric kettle, isang termos para sa mga bote, isang radyo sa telepono, atbp.

- Sumuko sa pangkalahatang paglilinis, hayaan ang bahay na maging ito. Mas mabuti para sa isang bata na magkaroon ng buhay at masayang magulang at gulo kaysa sa pagalitan ng pagod, nalulumbay na mga tao na kinamumuhian ang bawat isa sa ganap na kadalisayan.

Ang aming pamilya ay may panuntunan: hindi mo gusto ang isang bagay, gawin ito sa iyong sarili.

Ang karanasan ng maraming mga batang ina ay nagpapatunay na ang pagpapadali ng pangangalaga ng isang sanggol ay nagbibigay lakas at oras upang alagaan siya, bigyan siya ng pang-araw-araw na masahe, maligo, maglakad, ilipat, ngumiti, gag tuwing gabi, at para kumain ng tama ang isang ina.

Hindi mo kailangang iron ang mga diaper, hugasan ang sahig nang hindi hihigit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo, huwag magluto ng halaman o pakuluan ang tubig sa banyo.

Ang iba ay tutulong

Sa Inglatera, noong dekada 70, naharap nila ang problema ng postpartum stress sa mga batang pamilya. At bilang tugon sa maraming kahilingan, lumitaw ang kilusang "Home - Start", isang sistema ng suporta para sa mga maliliit na pamilya na may maliliit na bata sa mga sitwasyon ng stress.

Mula noon, ang kilusang ito ay nakatanggap ng pagkilala at suporta sa higit sa 10 mga bansa sa buong mundo. Sa Inglatera lamang, mayroon na ngayong mga 400 na "Home - Start" na mga scheme. Ngayon ang kilusang ito ay dumating din sa Russia. Kabilang sa mga unang boluntaryo ng "Home - Start" sa Russia ay ang mga guro at doktor, propesor at mag-aaral, artista at direktor, maybahay at retirado. Lahat sila ay may karanasan sa pagiging magulang at isang pagnanais na ibahagi ito sa mga batang ina at tatay. Isang libreng kurso sa pagsasanay ang ibinibigay para sa mga boluntaryo.

Sa panahon ng mga aralin para sa 12 seminar (sa loob ng dalawang buwan), ang hinaharap na "katulong" ay makakatanggap ng praktikal na pagsasanay sa pangunahing kasanayan sa pagpapayo sa mga sumusunod na paksa: sikolohiya ng mga relasyon ng magulang at anak; mga kadahilanan ng stress ng buhay ng pamilya; sikolohiya sa pag-unlad ng bata; karahasan sa pamilya; proteksyon ng bata; matinding kalungkutan; mga nakatagong sanhi ng hidwaan at paghihirap sa pamilya; kakayahan sa pakikipag-usap.

Pag-aaral mula sa mga bata

Ang maternity ay isang natatanging panahon upang mabago ang iyong buhay, matutong pamahalaan ang iyong oras, matalinong pamahalaan ang iyong pera, makatipid ng enerhiya at magpahinga nang maayos, at pigilan ang iyong galit. Oras upang malaman, mahal na mga magulang!