Paano suriin ang saturation nang walang pulse oximeter

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ang mga relo at matalinong pulseras na may pag-andar ng pagsukat ng saturation kamakailan ay naging mas at mas tanyag na mga gadget. Malalaman namin kung paano suriin ang saturation nang walang isang pulse oximeter sa kanilang tulong at kung gaano maaasahan ang nakuha na data.

Mga sukat sa Smartwatch

Ang mga smart bracelet at smartwatches na may sensor ng katawan SpO2 ay magagamit sa iba't ibang mga pagsasaayos. Magkakaiba ang mga ito sa bawat isa sa mga detalye tulad ng pag-andar, hitsura o kulay.

Parami nang parami ang mga tagagawa na nagpapatupad ng gayong solusyon sa mga portable accessories, at ito naman, ay nagbibigay ng pag-asa na makalipas ang ilang sandali ang isang sensor ay isasaalang-alang na pamantayan para sa naturang kagamitan.

Nag-aalok ang mga modernong smartwatches ng iba't ibang mga pag-andar na hindi lamang nagbibigay ng isang mabisang pag-eehersisyo, pinapayagan ang nagsusuot na pag-aralan ang pagiging epektibo ng mga pisikal na pagsisikap, ngunit alagaan din ang kanyang kalusugan.

Sa mga relo sa palakasan mula sa mga kumpanya tulad ng Garmin o Polar, mayroon nang mga pulse oximeter, sensor para sa kalidad at tagal ng pagtulog, at rate ng paghinga. Ang isang medyo bagong solusyon ay isang pulse oximeter. Sinusukat ng sensor na ito ang antas ng saturation ng oxygen sa dugo (saturation).

Paano mo masusuri ang iyong saturation ng oxygen nang walang pulse oximeter gamit ang isang smartwatch

Paano paganahin ang pulse oximeter widget sa iyong smartwatch:

1. Upang paganahin ang widget, gamitin ang Up at Down na mga pindutan hanggang maipakita ang kaukulang grap.
2. Ang pagpindot sa pindutan na naaayon sa simbolo ng pataas na arrow ay magsisimula sa pagsukat at magpapakita ng karagdagang advanced na impormasyon.
3. Upang magamit ang isang pulso oximeter, dapat kang manatiling nakatigil nang hindi bababa sa 30 segundo. Kung nakita ng relo ang aktibidad sa oras na ito, hindi isasagawa ang pagsukat.
4. Upang matiyak ang pinakamahusay na posibleng kalidad, ang kamay na may relo ay dapat na gaganapin sa parehong antas ng puso habang sinusukat.
5. Ang pagpindot sa pindutan na Down ay ipapakita ang mga resulta ng pagsukat sa huling 7 araw.

Ang pagsukat ng saturation ay ipinapakita sa screen ng aparato bilang isang porsyento na halaga at bilang isang graph ng kulay. Maaari mong i-export ang iyong data ng oxygenation ng dugo sa iyong kasaysayan ng pagsasanay at ihambing ang iyong mga resulta at kalakaran sa isang napiling tagal ng panahon. Ang grapikong impormasyon na ipinakita ng aparato ay nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang mga pagbabago sa saturation ng dugo at isang graph ng average na saturation ng dugo sa huling 24 na oras.

Pulse oximeter sa matalinong pulseras

Ang mga smart bracelet ay nagiging mas at mas tanyag dahil ang mga ito ay hindi magastos na aparato na may mga kagiliw-giliw na tampok. Ang mga ito ay angkop para sa mga sukat sa bahay. Maaari silang magkaroon ng built-in na pulso oximeter. Sinusukat nito ang pagsipsip ng mga pulang selula ng dugo sa mga capillary ng radiation ng 2 magkakaibang haba ng daluyong - pula at infrared.

Ang sinusukat na signal ay binubuo ng 2 bahagi: pare-pareho at variable. Inilalarawan ng variable na sangkap ang pagsipsip ng pulsatile arterial blood. Ginagamit ang mga resulta sa pagsukat upang makalkula ang antas ng saturation ng hemoglobin na may oxygen SpO2. Sinusukat din ng isang pulse oximeter ang rate ng iyong puso.

Sinusukat ng aparato ang isang halaga ng tagapagpahiwatig sa saklaw na 70 hanggang 100%, kung saan ang halagang 90% at mas mataas ay itinuturing na naaayon sa pamantayan.

Ngunit binibigyang diin ng mga tagagawa na ang pulseras ay hindi isang medikal na aparato, at ang mga resulta na nakuha sa tulong nito ay hindi dapat gamitin para sa mga layuning diagnostic o therapeutic. Gayunpaman, kung ang pulseras ay nagpapahiwatig ng mga problema sa saturation ng oxygen sa dugo, sulit na kumunsulta sa isang doktor na maaaring mag-order ng mga pagsusuri gamit ang mas mataas na dalubhasang kagamitan. Ang isang matalinong pulseras ay maaaring kumilos bilang isang maagang sistema ng babala.

Ang mga app ay hindi isang maaasahang paraan upang masukat ang mga antas ng oxygen sa dugo

Ang mga Ruso ay aktibong nagda-download ng mga app para sa pagsukat ng saturation sa kanilang mga smartphone. Ngunit sinabi ng mga doktor na ito ay hindi maaasahang paraan upang subaybayan ang iyong kalagayan. Ang problema ay sa panahong ito mahirap makahanap ng mga pulso oximeter upang masukat ang saturation ng oxygen ng dugo. Ang mga ito ay alinman sa nabili na o 4 na beses na mas mahal.

Dahil ang magagamit na instrumento ay hindi magagamit, ang mga tao ay nagiging mga kaduda-dudang alternatibo. Ngayon ang isang bayad na application para sa iPhone ay popular, kung saan, ayon sa developer, maaari mong masukat ang antas ng oxygen sa dugo. Sa parehong oras, binalaan nila na ang aplikasyon ay hindi isang medikal na aparato.

yandex_ad_2

Nakakatuwa! Paano maibalik ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng coronavirus

Sa kabila ng pagkakaroon ng mga naturang aplikasyon, ipinapakita ng pananaliksik na hindi nila tumpak na masusukat ang antas ng oxygen sa dugo, lalo na kung mababa ang mga ito. At ang pag-asa lamang sa data ng application ay maaaring maging lubhang mapanganib.

Sinuri ng mga mananaliksik sa Birmingham School of Medicine (USA) ang 3 pulse oximetry apps para sa iPhone at nalaman na hindi nila matukoy nang tama ang mga taong kulang sa oxygen.

Kinalabasan

1. Ang pulse oximetry, o SpO2, ay isang pagsukat ng saturation ng oxygen, na kung saan ay ang dami ng oxygen sa dugo.
2. Ang mga aparato sa pulso tulad ng mga smart wristband, Fitbit smartwatches, Apple Watch at iba pa ay sumusukat sa ilaw na masasalamin pabalik sa sensor. Pagkatapos ay ipinakita nila ang nagresultang data ng saturation sa screen.
3. Sa kabila ng pagkakaroon ng isang maginhawang pagpapaandar sa mga pulseras at smartphone, nagbabala ang mga tagagawa na hindi mo dapat isaalang-alang ang kanilang produkto bilang isang diagnostic tool, at samakatuwid ay hindi ka maaaring umasa sa ibinibigay nilang data.