Heidi Klum: "Palagi akong masaya sa aking pigura"

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ang nangungunang modelo na Heidi Klum ay kabilang sa kategorya ng mga kababaihan na simpleng hindi kayang magmukhang masama. Ngunit hindi ito nangangahulugan na pinahihirapan ng bituin ang kanyang sarili sa nakakapagod na ehersisyo sa gym at nag-aalala tungkol sa bawat labis na calorie. Nakakita na si Heidi ng isang balanse para sa kanyang sarili at pinayuhan ang lahat na gawin din ito.

Ang 40-taong-gulang na modelo ay pinagsasama ang isang karera sa pagpapalaki ng apat na anak. Siyempre, tulad ng karamihan sa mga supermoms, nakatira siya sa isang seryosong presyon ng oras. Gayunpaman, nagawang panatilihin ni Heidi ang kanyang sarili sa mahusay na kalagayan, na ipinakita niya sa isang photo shoot para sa bagong isyu ng magazine na Health ng Kababaihan.

Sa isang kasamang panayam, sinabi ni Klum na kulang siya sa oras para sa ganap na mga klase sa fitness. Samakatuwid, sinusubukan niyang maglaro ng palakasan hangga't maaari sa maghapon. "Nakikipaglaro ako sa mga bata, lumalangoy kasama sila sa pool, tumalon sa trampolin at nilalakad ang mga aso," sabi ng modelo. - Paminsan-minsan pinamamahalaan ko ang pagsasanay, ngunit hindi ko gusto ang monotonous na ehersisyo. Pero mahilig talaga ako sa jogging. At lalo akong nasisiyahan sa pag-jogging sa New York. Halos lahat ng tao dito ay tumatakbo sa umaga, at nakasisigla iyon."

Kamakailan lamang ay nalaman ito tungkol sa paghihiwalay ng tanyag na tao sa kanyang kasintahan at tanod na si Martin Kristen. Ang pagmamahalan ng mag-asawa ay tumagal ng higit sa isang taon at kalahati, ngunit sa huli, nagpasya si Heidi na manatili mag-isa.

"Kapag nag-apatnapu ka na, nagbabago ang iyong metabolismo," sabi ng tanyag na tao. - Akala ko hindi ito mangyayari sa akin. Ngunit ngayon naiintindihan ko na kailangan kong magtrabaho nang higit pa sa aking sarili kung papayag ako sa aking paghahatid ng pasta sa katapusan ng linggo."

"Palagi akong natutuwa sa aking pigura," dagdag ni Heidi. - Palagi akong nagtiwala sa sarili ko. Ngunit hindi ako isang exhibitista. Hindi ako pupunta sa gym ng blinkers at bras. Alam kong tatawanan ako ng lahat. Ayaw ko".