Inihayag ni Olga Shelest ang mga lihim ng pagkawala ng timbang ng 7 kg

Video: Inihayag ni Olga Shelest ang mga lihim ng pagkawala ng timbang ng 7 kg

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ang mga tanyag na nagtatanghal ay nagulat sa mga tagahanga sa pamamagitan ng pagpapakita ng isang kapansin-pansing payat na pigura sa pinakabagong mga larawan sa Instagram. Sinabi ni Olga kung paano niya nagawang makamit ang gayong resulta.

Ayon sa tanyag na tao, sa una mayroon siyang ibang layunin, at ang pagkawala ng timbang ay naging isang kaaya-ayang bonus. Pasimpleng ibinigay ng nagtatanghal ang isa sa kanyang pangunahing mga hinahangad sa pagkain. Sa kanyang sariling pagpasok, nagkaroon siya ng napakabuo na pagnanasa para sa mga Matatamis. Nakatikim ng masarap na panghimagas, tiyak na hiningi ni Shelest ng pangalawang bahagi.

Ito ay nagpatuloy hanggang sa maging pamilyar siya sa libro ng isang sikat na nutrisyonista. Ang gawa ay isinulat mula sa isang pang-agham na pananaw at nagbigay ito ng isang nakakumbinsi na pagbibigay-katwiran para sa kung gaano nakakapinsala ang paggamit ng asukal sa katawan. Ayon sa nutrisyonista, ang produktong ito ay isang espesyal na formulated artipisyal na gamot.

Humanga si Olga sa binasa niya, at tinanggal niya ang asukal sa pagdiyeta. Makalipas ang dalawang buwan, nalaman niyang nawala ang pitong kilo. Gayundin, pinapanatili ng nagtatanghal ang kanyang sarili sa anyo ng palakasan. Kabilang sa lahat ng mga pagkakaiba-iba nito, mas gusto niya ang pagtakbo.

Inirerekumendang:

Natukoy ng mga eksperto ang mga pagkakamali ng "pagkawala ng timbang"

Maraming mga kababaihan ang regular na sumubok ng iba't ibang mga diyeta sa pagsisikap na mawala ang isang pares ng labis na pounds. Gayunpaman, sigurado ang mga dalubhasa sa India na ang uri ng diyeta ay hindi mahalaga sa una. Inirerekumenda nila ang isang pinagsamang diskarte at nakalista ang pinakakaraniwang mga pagkakamali sa pagbawas ng timbang.