Video: 5 mga lihim sa kagandahan: Anna Churina
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Patuloy kaming nagtanong sa mga bituin para sa kanilang mga lihim sa pag-aalaga sa sarili. Mga artista, mang-aawit, nagtatanghal ng TV - walang magtatago sa amin ng kanilang mga recipe. Gayunpaman, walang gagawa nito. Ang mga tanyag na kagandahan, sa kabaligtaran, kusang-loob na ibahagi ang mga ito sa iyo, aming minamahal na mga mambabasa.
Ngayon, ang artista ng sinehan, teatro at TV na si Anna Churina ay nagsabi sa kanya ng mga lihim sa kagandahan.
1. Ang pinakamatalik na kaibigan ng kagandahang babae ay malusog, mahimbing na pagtulog at malinis na inuming tubig. Sinubukan kong matulog bago mag-12 ng umaga at uminom ng isa at kalahati hanggang dalawang litro ng tubig pa rin sa isang araw (lalo na sa tag-init!).
Ang paglangoy sa loob ng 20-30 minuto sa isang araw ay nakakatulong sa pag-tono ng balat.
2. Naglangoy ako mula pagkabata, mahal na mahal ko ang tubig. Nakatira kami sa labas ng lungsod at mayroon kaming isang maliit na pool sa aming bahay. Ang 20-30 minuto ng paglangoy sa isang araw ay tumutulong sa balat na maging maayos ang katawan, mapabilis ang metabolismo, na may mahusay na epekto sa pigura.
3. Ang aking paboritong spa treatment ay isang pambalot ng alak na may isang espesyal na cream batay sa kinakailangan sa alak. Ang epekto ay kamangha-manghang! Gustung-gusto ko rin ang paliguan ng Russia, na may mga walis, honey-salt body scrub at mga maskara sa mukha. Pinapayuhan ko ang lahat.
4. Para sa pangangalaga ng buhok Gumagamit ako ng isa sa mahusay na mga recipe ng aking ina. Kailangan mong mag-lubricate ng iyong buhok mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo ng 3% kefir, maglagay ng isang plastic bag sa itaas at balutin ng tuwalya ang iyong ulo. Pagkatapos ng halos dalawampung minuto, hugasan ng maligamgam na tubig. Matapos ang naturang pamamaraan, ang buhok ay nagiging malambot at makintab, at ang maskara na ito ay napakahusay din sa kanilang paglaki.
5. Ang pangunahing palamuti ng isang babae ay isang taos-pusong ngiti! Tumutulong siya upang mapagtagumpayan ang anumang mga paghihirap sa buhay. Subukang ngumiti kahit na ano!
Larawan: Olga Zinovskaya
Inirerekumendang:
Malapit na ang kagandahan: ang mga lihim ng malusog na balat
Ang maganda at malusog na balat ay isang salamin ng estado ng buong katawan at ang susi sa tiwala sa sarili. Ang hitsura ng acne dito, isang hindi malusog na ningning, isang mapurol na kulay hindi lamang nakakasira sa kondisyon, kundi pati na rin ng mga senyas na nangyayari ang mga masamang paggana sa katawan
Ang pangunahing lihim ng kagandahan ng mga kababaihang Hapon
Ang simple at mabisang mga recipe ng kagandahan at mga prinsipyo sa nutrisyon ay makakatulong sa iyong magmukhang bata at maganda
Inihayag ni Katy Perry ang lihim na kagandahan ng mga batang ina
Ang artista ay gumaling nang malaki pagkatapos ng panganganak, ngunit mukhang mahusay siya sa mga programa at video. Ano ang lihim?
Ibinahagi ni Volochkova ang kanyang mga lihim sa kagandahan
Ang ballerina ay nagsasanay araw-araw
Ang Panahon ng Discovery, o Bagong Mga Lihim ng Kalikasan para sa Iyong Kagandahan
Ngayong mga araw na ito, ang mga cosmetologist ay nagpapatuloy na galugarin ang mga bagong abot-tanaw sa paghahanap ng mga nakapagpapagaling na extract na makakatulong na panatilihing kabataan at maganda ang mga kababaihan. Basahin ang para sa tatlong mga halaman ng kagandahan na maaaring hindi mo narinig