Magpakailanman nag-iisa: kung paano makahanap ng mga kalamangan sa kalungkutan

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ang mga nagsasabi na ganap na hindi nila kailangan ang sinuman, na pakiramdam nila magaling silang mag-isa sa kanilang sarili, sila ba ay tuso, habang ang iba ay makagambala lamang sa pagtamasa ng mahinahon na agos ng buhay?

Siyempre, mahirap para sa isang taong palakaibigan na isipin na ang isang tao ay maaaring kusang pumili ng isang walang laman na apartment at hindi papayagang may sinuman dito na nais na makasama.

Basahin din

Sikolohiya | 2018-14-02 Ano ang nasa likod ng pakiramdam ng kalungkutan sa Pebrero 14

Ngunit may mga ganoong tao, nakikita nila ang isang tiyak na kagandahan sa kalungkutan at sadyang hindi naghahanap ng mga kaibigan at kapareha sa buhay, at kung sila ay mag-isa, nag-aayos sila ng isang seryosong panloob na pag-uusap, kung saan ang kaisipang "gawin Kailangan ko ito?"

Para sa walang hanggang pag-iisa, ang tanong ay hindi kailanman lilitaw: "Paano makaligtas sa kalungkutan?" Ngunit ano ang dapat gawin ng mga naging hostage ng "pinaka-clawed na hayop sa Lupa" na hindi ng kanilang sariling malayang pagpapasya? Paano makahanap ng mga plus sa isang estado na nais mong umungol tulad ng isang lobo at umakyat sa dingding?

Ang tanging paraan palabas ay upang subukang maunawaan ang pilosopiya ng mga nag-iisa at madama kung ano ang nararamdaman nila. Hayaan itong maging madali para sa iyo kahit papaano, at pagkatapos ay lilitaw ang mga tao sa buhay na makakatulong na gawing mas maganda ito.

123RF / Fabiana Ponzi

Kalungkutan: walang mahal sa buhay

Kung naghiwalay lang kayo ng paraan sa isang tao na inookupahan ang lahat ng iyong saloobin sa nakaraang ilang taon, at tila ngayon ang buhay ay hindi magiging pareho at hindi magdadala ng anumang bagay na maaaring mangyaring sa iyo, oras na upang makita ang mga benepisyo ng ganoong isang lifestyle.

Sa simula, Ngayon ikaw ay ang iyong sariling maybahay: ang mga oras kung kailan mo kailangang ayusin ang lahat ng iyong mga plano sa "Nais kong - Ayokong" ang iyong minamahal na lalaki ay nalubog sa limot, ngayon walang sinuman ang gumawa sa iyo ng mga paghahabol tungkol sa mahabang pag-uusap sa isang kaibigan sa ang messenger at hindi tumayo sa iyong kaluluwa kapag kumukuha ka ng isang sangkap para sa gabi.

Pangalawa, Ngayon ay makakaya mo ang ilang mga kahinaan ng babae na hindi maa-access sa pagkakaroon ng isang lalaki: naglalakad sa paligid ng apartment na may mask sa iyong mukha, nakikipaglandian sa iba pang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, pag-aaral at paglalapat sa pagsasagawa ng mga patakaran ng malusog na pagkain (sa mga asawa na mahilig sa dumplings at fatty pinggan ay maaaring maging mahirap).

Pangatlo, ngayon ikaw ay pinagkaitan ng lahat ng abala na nauuna sa paghihiwalay ng karamihan sa mga mag-asawa. Ngayon ang pinakamahusay na oras upang makahanap ng pagkakaisa sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo. Maaari kang gumawa ng yoga at pagmumuni-muni, halimbawa.

123RF / melpomen

Kalungkutan: walang kaibigan

Ito ay nangyayari na dahil sa ilang mga pangyayari sa buhay ay walang isang solong kaibigan o kasintahan ang malapit. At walang sinuman na magsalita, at ang buhay ay tila walang kabuluhan at mainip. Gayunpaman, ang kalungkutan na ito ay may mga kalamangan.

Sa simula, makabuluhang makatipid ka ng pera. Maaaring isipin ng isang tao na ang naturang pahayag ay materyalistiko, ngunit sa mga piyesta opisyal gumugugol kami ng malaking halaga, pagbili ng mga regalo para sa kaibigang Vasya, kaibigang Masha, asawang si Igor, atbp.

Pangalawa, napalaya ka mula sa pakikinig sa maraming oras na pagbuhos ng espiritu, na kung minsan ay nakakasawa. Gaano man kahusay ang iyong mga kaibigan, minsan wala sa isa sa kanila ang handang makipag-usap sa iyo tungkol sa iyo.

123RF / Roman Samborskyi

Pangatlo, ang oras ay napalaya upang gumana sa sarili. Kadalasan pinipili namin ang paglalakad kasama ang isang kaibigan, pagpapaliban, halimbawa, mga aralin sa Ingles nang walang katiyakan. Ngayon mayroon kang isang mahusay na pagkakataon para sa pagpapabuti ng sarili. Huwag mo siyang bitawan.

Kalungkutan: walang anak

Kapag ang mga bata ay naging matanda at umalis upang mag-aral sa ibang lungsod, ang ilang mga ina sa una ay hindi makahanap ng lugar para sa kanilang sarili: ang apartment ay tila walang laman, ayaw mong umuwi, walang magagawa. Gayunpaman, sa ngayon ay dumating ka na sa isang oras na kailangan mo lamang italaga sa iyong sarili. Ito ay tulad ng kung ikaw ay bumalik sa iyong kabataan kapag ginawa mo ang nais mo: basahin sa gabi bago matulog, at hindi nakuha ang iyong anak na babae sa paaralan, nakilala ang iyong mga kaibigan, at hindi tumakbo tulad ng loko, bahay pagkatapos ng trabaho upang pakainin ang bata, sa pangkalahatan, nagbayad ng mas maraming oras para sa iyong sarili, kaysa sa ibang tao. Tangkilikin

123RF / dimaberkut

Kalungkutan: malayo sa pamilya at mga kaibigan

Ang isang katulad na pakiramdam ay pamilyar sa mga mag-aaral lamang na umalis sa kanilang tahanan ng magulang, o sa mga, sa ilang kadahilanan, umalis upang manirahan sa ibang lungsod o bansa. Ang lahat sa paligid ay tila alien, at ang kawalan ng isang mahal sa paligid ay ginagawang mas mahirap ang pananatili sa isang bagong lugar. Ngunit kahit na sa estado na ito, may mga kalamangan.

Malaya kang gawin ang nais mo. Ang ipinagbabawal o hinatulan sa tahanan ng magulang ay nasa pampublikong domain na.

Sa simula, malaya kang gawin ang nais mo. Ang ipinagbabawal o hinatulan sa tahanan ng magulang ay nasa pampublikong domain na. Huli sa pag-uwi, nanonood ng mga pelikula na gusto mo at hindi ang mas pinili, naliligo nang maraming oras, atbp.

Pangalawa, malaki ang tsansa mong makaligtaan ang iyong mga magulang. Kadalasan, ang pamumuhay sa tabi ng mga mahal sa buhay, wala tayong pagkakataong maunawaan kung gaano nila tayo kamahal. Ang paghihiwalay sa kasong ito ay mabuti para sa lahat. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga matatandang bata, na umuuwi sa bakasyon o nagbabakasyon, ay mas mababa at malamang na makipag-away sa kanilang mga magulang.