Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Modernong buhay at sambahayan: kung paano pagsamahin
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Ang aming mga lola ay hindi maaaring isipin na balang araw ay susuko kami sa kawalan ng lakas at sabihin: "Hindi ko na kinaya. Trabaho, paglilinis, paghuhugas, pagluluto, mga bata - lahat ng ito ay sobra. Wala akong oras para sa kahit ano. Marahil dumura, at sa impiyerno kasama niya, may alikabok? ".
Gayunpaman, ang aming mga lola (hindi bababa sa karamihan sa kanila) ay hindi naghangad na kumuha ng mga bituin mula sa kalangitan sa karera, na hindi masasabi tungkol sa mga modernong kababaihan. Mahalaga lamang para sa atin na igiit ang ating sarili sa trabaho, at pagkatapos ay umuwi at makita na ang lahat ay maayos din doon. Ngunit totoo ba ito?
Nakauwi ka ba pagkatapos ng walong oras na araw sa trabaho at pagnanasang tumingin sa mga hindi naghuhugas ng pinggan at isang tumpok ng maruming lino? Hindi mo dapat isipin na ikaw ay isang pabaya na babaing punong-abala: sa modernong mga kondisyon, kapag ang isang babae ay nagtatrabaho nang hindi mas mababa sa isang lalaki, nakakagulat kung nalulugod siya sa pag-asam na mag-ayos ng isang paglilinis sa gabi habang ang matapat ay umaabot sa sopa.
123RF / Igor Daniel
Iyon ang dahilan kung bakit ang ilan sa patas na kasarian ay ginusto na hindi magpatakbo ng isang sambahayan sa lahat, na nagbibigay ng ganitong pagkakataon sa mga taong tumatanggap ng pera para dito. Ang iba ay nalulutas ang problema sa kanilang sarili at nang walang labis na gastos, ngunit sa parehong oras ay hindi sila mukhang mga hinimok na kabayo at pakiramdam ay lubos na masaya. Ano ang mga pagpipilian?
Kumuha ng katulong
Taliwas sa paniniwala ng mga tao, ngayon, hindi lamang ang mayayaman ang kayang bayaran ang mga domestic helpers.
Halimbawa, sa Europa, ito ay isang pangkaraniwang bagay: isang beses sa isang linggo, inaanyayahan ng mga tao ang isang kasambahay na linisin ang kanilang apartment upang lumiwanag.
Oo, at sa ating bansa, ang stereotype na nabubuo ng mga dekada ay dahan-dahang nagsisimulang gumuho: ang isang babae ay dapat na hilahin ang lahat sa kanyang sarili - pagluluto, paglilinis, matagumpay (!) Magtrabaho, at pagpapalaki ng mga bata.
Ang isang maybahay ay masipag, at lahat ng trabaho ay dapat bayaran. Iyon ang dahilan kung bakit iwanan ang pangangalaga ng order sa iyong tahanan sa taong tumatanggap ng pera para dito. Piliin lamang ang isang katulong nang maingat, pagkatapos ng lahat, pinapasok mo siya sa banal na mga banal, at hindi mo gugustuhin na isang araw ay makaligtaan ang isang pares ng hikaw o kalahating bote ng iyong paboritong mahal na pabango. At isa pang bagay - itigil ang pakiramdam na nagkasala tungkol sa pagtitiwala sa iyong mga responsibilidad sa ibang tao. Sa huli, ang iyong asawa ay higit na nasiyahan na makita ang isang maganda, masayang asawa, at hindi isang hinimok na kabayo, na, matapos magtrabaho kasama ang hindi masasayang mga mata, kumuha ng basahan at pumutok sa tanong na: "Kumusta ang iyong araw, sinta?"
123RF / Elena Nichizhenova
Kilalanin ang FlyLady
Ang tagalikha ng sistemang Amerikano na ito na si Marla Scilly, ay sinasabing: sa tulong niya, ang sinumang babae ay magagawang panatilihing malinis ang kanyang bahay at sa parehong oras ay masisiyahan sa buhay nang walang basahan, walis at detergents. Ang mga tagasunod ng sistemang istilong Ruso ay tinatawag na mga reaktibong hostess at lady bees.
Ang pangunahing ideya ng FlyLady ay kahit na ang isang negosyanteng babae, na nasa bahay lamang ng isang oras sa umaga at ilang sa gabi, ay maaaring mapanatili siyang maayos.
Isa sa mga prinsipyo ng system ay nagsabi: “Ang iyong bahay ay hindi nadumi magdamag, at hindi ito magiging malinis magdamag. Ang mga maliliit na hakbang ay magdadala sa iyo sa nais na resulta ". Iminungkahi ni Marla na talikuran ang idealismo at hindi labis na pagtatanong sa iyong sarili. Sa kanyang palagay, ang anumang trabaho ay dapat na kasiya-siya, at ang paglilinis ay walang kataliwasan. Bilang karagdagan, pinapayuhan ng may-akda na FlyLady na lapitan ang pagpapanatili ng kaayusan sa bahay bilang isang pang-araw-araw na pagbisita sa gym: hindi bihira ngunit matinding ehersisyo na mahalaga dito, ngunit regular na ehersisyo. Kapansin-pansin, ang pangalang FlyLady ay binibigyang kahulugan sa iba't ibang paraan ng mga tagasunod ng system: may nag-aangkin na ang salitang nagmula sa Ingles na "fly", iyon ay, "fly" ("maybahay na may pakpak"), habang ang iba naman ay nagsabing "FLY" ay isang pagpapaikli, at nangangahulugang "sa wakas ay mahalin mo ang iyong sarili".
123RF / Evgeniya Tiplyashina
Ibahagi ang mga responsibilidad
Kung hindi posible na kumuha ng isang katulong, hindi mo nais na abalahin ang pag-alam ng bagong sistema ng FlyLady, at ang hindi kasiyahan sa gulo sa bahay ay lumalaki lamang, kakailanganin mong gumamit ng tulong ng iyong sambahayan. Pagkatapos ng lahat, nakatira rin sila sa apartment na ito, kaya bakit dapat mo lamang mapanatili ang kaayusan sa bawat sulok ng karaniwang tirahan?
123RF / Alena Ozerova
Atasan ang iyong asawa na itapon ang basurahan at hugasan ang pinggan pagkatapos ng hapunan (hindi lamang ngayon, ngunit gabi), at ang mga bata na ayusin ang mga durog na bato sa kanilang silid tuwing Sabado. Hayaan ang lahat sa negosyo.
Mukhang ang naturang pag-unload ay hindi makakaapekto nang malaki sa bilang ng iyong mga kaso? Wala namang ganito Tandaan lamang kung magkano ang lakas (kapwa pisikal at moral) na kinakailangan upang inaantok na nakatayo malapit sa lababo kapag nahulog ka mula sa iyong mga paa. Maniwala ka sa akin, sa lalong madaling panahon ay pahalagahan mo ang tulong ng iyong asawa, hayaan siyang limitado lamang sa paghuhugas ng pinggan pagkatapos ng hapunan. Maaari mong italaga ang oras na ito sa iyong sarili: ang mga kababaihan ay kailangang mag-isip lamang tungkol sa kanilang kalusugan at kagandahan kahit papaano, kung hindi man ay hindi sila magiging mga kababaihan.
Alinman sa mga pagpipilian na pipiliin mo, tandaan na ang mga katotohanan ng modernong buhay ay gumagana at laban sa iyo. Pinipilit ang mga kababaihan na gumana nang mas mahirap at mas mahirap, binibigyan din nila kami ng mga washing machine at makinang panghugas, pati na rin ang multicooker at iba't ibang mga kusinang de-kuryente sa kusina. Huwag pabayaan ang mga modernong pagpapaunlad, ikaw ay isang "babae, hindi isang makinang panghugas."
Inirerekumendang:
"Coaching": kung ano ang gagawin kung hindi mo alam kung paano makakamtan ang layunin
Bago ang paglitaw sa mga screen ng TV ng seryeng "Balzac Age, o All the Men Are Free …" Wala akong ideya kung ano ang coaching. Ang comic-ironic intonation sa pelikula ay nakatulong sa akin na maunawaan na ang mga coach ay maaaring parehong propesyonal at tahasang charlatans. Ngunit hindi ako natakot nito, at nang tumigil ang propesyon na magdala ng kasiyahan sa moralidad, nagpunta ako sa "personal trainer". Ibabahagi ko: Naging may-akda ako ng magazine ng Cleo at iba pang matagumpay na lathalaing Ruso sa tulong ng coaching
Sinabi ni Marina Aleksandrova kung paano pagsamahin ang trabaho at pag-aalaga ng isang sanggol
Ngayon, ilang mga bantog na batang babae ang pinapayagan ang kanilang sarili na magpahinga nang matagal mula sa kanilang mga karera. Para sa ilan, wala kahit isang bagay tulad ng maternity leave. Halimbawa, ang artista na si Marina Aleksandrova ay bumalik sa hanay ng ilang buwan pagkatapos ng panganganak.
Kulay ng Marsala sa mga damit: kung paano pagsamahin
Ang kulay ng Marsala sa damit ay napakapopular sa mga nagdaang panahon. maaari itong isama sa ilang mga shade upang lumikha ng mga naka-istilong hitsura
Trabaho sa opisina at isang malusog na pamumuhay: kung paano pagsamahin
Ang mga manggagawa sa tanggapan ay higit na naghihirap mula sa mga hindi aktibong pamumuhay. Patuloy at kung minsan ay labis na pagkarga ng trabaho, stress, isang laging nakaupo lifestyle at "hindi malusog" na meryenda sa araw ng pagtatrabaho na negatibong nakakaapekto sa katawan. Paano mai-save ang iyong sarili mula sa mga sakit na "opisina"?
Pulang kulay sa mga damit: kung paano pagsamahin
Naglalaman ang aming pagpipilian ng larawan ng pinakasariwa at pinakamaliwanag na mga imahe na may pulang kulay. Kagiliw-giliw na mga kumbinasyon at mga uso sa fashion