Natalia Vodianova ay nagsiwalat ng mga lihim ng kagandahan

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Nangungunang modelo na si Natalia Vodianova, dahil sa mga kakaibang uri ng propesyon, ay obligadong maingat na subaybayan ang kanyang hitsura. Sa arsenal ng bituin, maraming mga pampaganda, ang bituin ay hindi pinapabayaan at fitness, at hindi rin nakakalimutan ang tungkol sa isang espesyal na diyeta.

Inihayag ni Natalia ang kanyang mga lihim sa kagandahan sa isang bagong pakikipanayam sa NY Times. Tulad ng sinabi ni Vodianova, aktibo siyang gumagamit ng iba't ibang mga pampaganda, nagtitiwala siya sa mga propesyonal sa pangangalaga ng buhok.

Hindi tulad ng karamihan sa mga kilalang tao, ang modelo ng Russia ay hindi sa pagsasanay sa lakas, yoga at fitness. Medyo nag-aalala ako na ang paggawa ng yoga at Pilates ay mabilis na nagtatayo ng makapangyarihang mga braso at balikat. Mahal ito ng lahat, ngunit kinamumuhian ko ito. Gusto kong magmukhang pambabae. Nais kong magkaroon ng pambabae na mga form, ngunit hindi masyadong payat, nais kong maging fit, ngunit hindi sa mga pumped-up arm,”paliwanag ng bituin.

Sa huli, nagpasya si Vodianova na tumagal ng sayawan at regular na bumibisita sa studio, kung saan kumukuha siya ng pribadong aralin. “Sumasayaw ako ng jazz at mga modernong sayaw minsan sa isang linggo. Ito ay isang bagay na hindi kapani-paniwala, sinisimulan mong mas kilalanin ang iyong sarili bilang isang babae, sabi ng kilalang tao.

Sinabi din ni Natalia na nagsasanay siya ng diyeta sa uri ng dugo. Ayon sa bituin, mula sa isang murang edad ay nagdusa siya mula sa mga problema sa pagtunaw, nagdusa mula sa isang ulser, nagreklamo ng tiyan. Ngunit pagkatapos na subukan ang diyeta sa uri ng dugo, naramdaman ko ang isang pagpapabuti sa loob lamang ng dalawang linggo. “Maswerte ako dahil nasa ika-apat na pangkat ako at hindi ko na kailangang limitahan ang sarili ko. Maaari akong kumain ng karne, karbohidrat, isda. Ngunit may mga panuntunan - halimbawa, maaari akong magkaroon ng anumang pulang karne maliban sa kordero. Pareho ito sa mga gulay: maraming mga bagay na hindi ko magagawa, ngunit pinahihintulutan ang iba. 10 taon na akong sumusunod sa diet na ito."

Nauna naming isinulat:

Pinangalanan ni Vodianova ang pinakaseksing babaeng Ruso. Nag-publish si Esquire ng isang uri ng atlas ng pinakaseksing mga kababaihan, at ang Russia ay kinatawan dito ng isang nangungunang modelo at tagapagtaguyod ng Naked Heart charity foundation.

Si Natalia Vodianova ay umaasa sa isang sanggol? Ayon sa mga alingawngaw, ang nangungunang modelo ay handa na upang magbigay ng isa pang tagapagmana sa kanyang minamahal.

Si Natalia Vodianova ay nagbigay inspirasyon kay Stella McCartney. Ang modelo ay naging bituin ng isang bagong kampanya sa advertising.