Video: Ang pakikiapid ay maaaring maging atake sa puso
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Ang isang malaking bilang ng mga kamag-anak, pangangalunya at labis na pag-inom ng kape ay maaaring humantong sa isang atake sa puso. Nag-aalala tungkol sa iyong kalusugan sa puso? Kung ito ang kaso, matulog bago maghatinggabi, uminom ng sapat na likido, at huwag lokohin ang iyong iba pang kahalagahan.
Nagbabala ang mga dalubhasa mula sa University of Florence: ang mga lalaking may asawa na nanloko sa kanilang kapareha ay may mas mataas na peligro sa atake sa puso. Marahil ang depression ay may papel dito, pagtulak para sa pandaraya, sapagkat, tulad ng ipinakita sa pananaliksik, ang isang masayang relasyon ay pinoprotektahan laban sa mga problema sa puso. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga solong tao na higit sa 50-60 ay may mas mataas na peligro ng mga problema sa puso.
Ang mga problema sa puso ay maaari ring asahan para sa mga makakatulog pagkalipas ng hatinggabi, kahit na ang kabuuang tagal ng pagtulog ay higit sa anim na oras. Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa klinika sa Japan na si Misao na ang mga kalalakihan na natulog pagkalipas ng 12 sa gabi ay may mas mahigpit na mga ugat sa paglipas ng panahon.
Kinakalkula ng mga propesyonal sa Unibersidad ng Cambridge na ang karamihan sa mga atake sa puso ay nagaganap noong Nobyembre, Disyembre at Enero dahil sa madalas na impeksyon at sipon, na sanhi ng paghihigpit ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, ang bakuna ay dapat na makatipid hindi lamang mula sa trangkaso, kundi pati na rin mula sa mga problema sa puso, sumulat ang Meddaily.ru na may pagsangguni sa Daily Mail.
Ang isang malaking bilang ng mga kamag-anak ay isa pang kawalan. Ang pinakakaraniwang impeksyon na nagdudulot ng atake sa puso ay sanhi ng bakterya na Helicobacter pylori. Ang pakikipag-ugnay sa isang malaking bilang ng mga mahal sa buhay ay nagdaragdag ng posibilidad na magkontrata ang impeksyon, dahil ang bakterya ay kumakalat sa laway.
Ayon sa mga siyentipikong taga-California na pinangunahan ni Jacqueline Chan, ang mga taong umiinom ng higit sa limang baso ng tubig sa isang araw ay mas malamang na mamatay sa sakit sa puso kaysa sa mga uminom ng mas mababa sa dalawang baso. Naniniwala sila na ang pag-aalis ng tubig ay humantong sa pampalap ng dugo.
Ang mga kababaihan na may maagang menopos ay nasa panganib din. Dalawang beses silang malamang na magkaroon ng atake sa puso, sinabi ng mga opisyal ng University of Alabama. Pinag-aralan nila ang 2,500 kababaihan at nalaman na ang panganib ay tumaas dahil sa pagbawas ng estrogen, na pinoprotektahan ang puso.
Inirerekumendang:
Pinabulaanan ni Antonov ang tsismis na atake sa puso
Ang musikero ay sumasailalim sa isang medikal na pagsusuri
Ang mga babaeng may luntiang balakang ay hindi nasa panganib na atake sa puso
Kung ang iyong pigura ay may maliit na pagkakahawig sa mga ultra-payat na anyo ng Victoria Beckham, kung gayon hindi ito dahilan ng pagkabigo. Sa halip, ang kabaligtaran ay totoo. Tulad ng natagpuan ng mga siyentipiko, ang mga kababaihan na may malawak na balakang ay maaaring kalimutan ang tungkol sa gayong problema bilang isang atake sa puso.
Ang mga dibdib ng kababaihan ay magliligtas sa mga kalalakihan mula sa atake sa puso
Paulit-ulit na binigyang diin ng mga siyentista na sa modernong ritmo ng buhay, ang inaasahan sa buhay ng mga kalalakihan ay mabilis na bumababa. Ang mga pangunahing problema ng mas malakas na kasarian ay ang mataas na presyon ng dugo at mataas na antas ng kolesterol sa dugo.
Paano maprotektahan ang iyong sarili mula sa atake sa puso
Sinasabi ng mga siyentipikong Suweko na ang isang malusog na pamumuhay ay binabawasan ang panganib na atake sa puso sa mga kababaihan. Sa totoo lang, ang pahayag na ito ay hindi bago, ngunit ang mga numero ng mga mananaliksik ay kahanga-hanga:
Ang workaholism ay isang mapanganib na kababalaghan na humahantong sa isang atake sa puso
Matagal nang nalalaman na ang pagtatrabaho nang higit sa 60 oras sa isang linggo at talamak na kakulangan sa pagtulog ay nagdodoble ng pagkakataon na atake sa puso. Ang nakakapagod na trabaho ay isang mahusay na resipe para sa masamang kalusugan at maagang pagkamatay.