Paano kung hindi mo na siya mahal

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Siyempre, hindi ka maaaring magising isang umaga at biglang maintindihan na hindi ko na mahal ang lalaking itinuring kong pinakamalapit at pinakamamahal sa maraming taon. Ang kamalayan na ito ay tumanda nang mahabang panahon, lumilitaw batay sa maraming mga salungatan, problema, hindi masabi na mga hinaing at, bilang isang resulta, nakalilito: ano ang susunod na gagawin? Iwanan o subukan ang iyong buong lakas upang buhayin ang pagkupas na relasyon? Pinapayuhan ng mga psychologist na huwag putulin ang balikat at, kapag gumagawa ng desisyon, pangunahin ang pagtuon sa iyong sariling damdamin.

Mula sa labas ay maaaring tila ang isang babae na napagtanto na hindi na niya mahal ang kanyang lalaki ay hindi dapat magalala: nagpaalam siya at nagpatuloy. Sa katunayan, lahat ay hindi simple. Ang unang pakiramdam na dumarating sa atin ay takot. Natatakot tayong mag-isa, takot masaktan, takot sa pagbabago. Ngunit sa parehong oras, masidhi naming hinahangad na maging masaya, at sa pag-iingat sa sarili - iyon ay, sa buhay kasama ang isang hindi minamahal na tao - mahirap makahanap ng kaligayahan. Dito dumarating ang sandali kung kailan, sa wakas, kinakailangan na maglagay ng mga bantas sa nakamamatay na hatol na "umalis ka hindi ka maaaring manatili".

Paano gumawa ng desisyon?

Kung nahahanap mo ang iyong sarili sa isang mahirap na sitwasyon, pakinggan ang iyong sarili at ang iyong sariling damdamin, itinatapon ang mga kadahilanan na agad na naisip: ibinahaging apartment, mga bata, sitwasyong pampinansyal. Sa kasong ito, kinakailangang alamin kung sa katunayan "ang pag-ibig ay lumipas, ang mga kamatis ay nalanta" o may mga damdamin, ngunit ang mga ito ay napako sa isang malaking tambak ng mga problema at hindi nasabi na mga hinaing.

Mas mahusay na ayusin ito, syempre, magkasama. Iyon ang dahilan kung bakit pinayuhan ng mga psychologist na makipag-usap nang derekta sa iyong kasosyo at maunawaan kung ano ang naghihintay sa iyong pagsasama sa hinaharap. Marahil ang isang pusong pakikipag-usap ay magbibigay sa iyo ng pag-asa na makakatipid ka pa rin. Sa huli, walang isang tao ang maaaring tumigil sa pag-ibig ng isa pa sa magdamag at hindi mababawi. At ang karamihan sa mga mag-asawa, taliwas sa kanilang opinyon, ay napakalayo mula sa punto ng hindi pagbabalik.

Ano ang hindi karapat-dapat manatili para sa

Siyempre, kung ang pag-ibig ay lumipas dahil sa ang katunayan na ang iyong asawa ay nasaktan sa iyo sa lahat ng posibleng paraan, kung gayon hindi mo rin dapat iniisip - malamang na may isang bagay na kapaki-pakinabang na magmumula sa relasyon na ito. Gayunpaman, may mga oras na lumamig ang mga damdamin nang walang tiyak na kadahilanan, at pagkatapos ay medyo mahirap na magpasya na umalis.

Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na hindi dapat panatilihin kang malapit sa isang taong hindi mo mahal.

1. Mga bata. Sigurado ang mga psychologist - ito ay dahilan lamang. Ang mga kababaihan ay nagtatago sa likuran ng mga bata, binibigyang katwiran ang kanilang pag-asa sa isang kapareha, at hindi iniisip na ang mga bata ay maaaring maging masaya lamang sa masasayang pamilya, at hindi sa mga kung saan ang mga magulang ay naglalaro lamang ng pagmamahal.

Basahin din

Tungkol sa iyo | 2016-31-05 Swing: pagdaraya nang walang panlilinlang

2. Ibinahaging pabahay, pananalapi. Muli, ito ay hindi hihigit sa pag-asa sa kapareha at relasyon. Sa kaganapan ng isang pagkalagot, ang sitwasyon sa pabahay at pampinansyal ay maaabot sa paglipas ng panahon, kaya aminin na hindi ka natatakot na mawala ang materyal na kayamanan, natatakot kang mawala ang isang tao na hindi mo na rin mahal.

3. Isang pakiramdam ng tungkulin. Ito ay tungkol sa pagiging mapagkakatiwalaan. Ang mga taong nakasalalay sa buhay ay nahuhumaling sa ideya ng pag-save ng kanilang kapwa ("hindi siya mabubuhay kung wala ako, mawawala siya"). Tiwala silang dapat silang alagaan ang iba, isakripisyo ang kanilang mga sarili, habang hindi pinapansin ang kanilang sariling mga pangangailangan. Sa kasamaang palad, sa gayong relasyon ay maaaring walang pag-uusap tungkol sa pag-ibig, at ang mga bata ay hindi maaaring lumaki na maging malusog na psychologically na mga tao.

4. Takot sa kalungkutan. Karamihan sa mga kababaihan, nang tanungin kung bakit hindi nila iniiwan ang isang hindi mahal na lalaki, ay nagsabi: "Natatakot akong mag-isa." Gayunpaman, ang takot sa kalungkutan ay hindi dapat maging tanging dahilan para mapanatili ang isang pagod na relasyon, dahil ang isang alyansa na itinayo sa pagnanais ng isang kasosyo na literal na "pagsamahin" sa iba pa (at, kung minsan, hindi mahalaga kung alin), tiyak na mapapahamak sa kabiguan nang maaga.

Paano makabalik ang pag-ibig

Kung hindi mo nais na sirain ang relasyon at handa ka nang buhayin ang nawala na pakiramdam, ipapakita namin sa iyo ang isang pares ng mga ideya kung paano ito gawin.

Ano ang pinagsasama-sama ang mga tao sa maraming taon? Mga karaniwang interes, halaga, adhikain. Masasabi ba ito tungkol sa iyong mag-asawa?

1. Pumunta sa ibang antas. Ano ang pinagsasama-sama ang mga tao sa maraming taon? Mga karaniwang interes, halaga, adhikain. Masasabi ba ito tungkol sa iyong mag-asawa? Kung hindi, subukang unawain at tanggapin kung ano ang mahalaga sa iyong kapareha. Ang pakiramdam na mayroon kang isang bagay na kapareho ay lalapit ka pa.

2. Humanap ng bago. Ang mga eksperto ay sigurado na ang pag-ibig ay isang taos-pusong interes sa ibang tao at isang hindi mapapatay na pagnanais na pag-aralan siya, na makilala ang isang bagong araw-araw. Samakatuwid, kung ang iyong tao ay matagal nang naging libro para sa iyo, subukang tingnan siya ng iba't ibang mga mata. Tumingin sa kanya na para bang ibang babae ka at siya ay isang napakahusay na estranghero. Magulat ka, ngunit kahit isang maliit na pagsisikap, kaakibat ng pagnanais na makita ang isang bagong bagay sa isang kapareha, ay maaaring tumagal ng isang relasyon sa isang bagong husay na antas.

Ang ilang mga kababaihan ay nagpasiya na manatili sa isang relasyon nang hindi nais na huminga ng bagong buhay sa mga kupas na damdamin. Naniniwala silang sapat na ang ugali, respeto sa isa't isa, at maging ang pagkahabag. Totoo, nagbabala ang mga psychologist na ang gayong relasyon, sa kasamaang palad, ay hindi matatawag na malusog. Oo, ang gayong koneksyon ay maaaring maging masyadong malakas, dahil ang mga kasosyo, bilang panuntunan, ay mabuhay na may isang pangkaraniwang pag-asa na sa huli ang lahat ay magbabago nang mag-isa at sila ay magiging masaya, ngunit dahil hindi ito posible, ang panganib ng pagkabigo ay masyadong malaki.