Tatlong mga diskarte sa karaniwang sipon

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Ang runny nose (rhinitis) ay nakalista sa Guinness Book of Records bilang ang pinaka-karaniwang sakit sa mundo. Sa karaniwan, ang isang may sapat na gulang ay naghihirap ng isang runny nose hanggang sa sampung beses sa isang taon, at ginugol ang kanyang buong buhay ng isang mabong ilong hanggang sa tatlong taon sa kabuuan. Ayon sa pag-uuri ng medikal, ang isang runny nose ay hindi isang hiwalay na sakit, ngunit isang sintomas lamang ng isang partikular na patolohiya (halimbawa, mga alerdyi o ARVI). Samakatuwid, ang mga therapeutic na hakbang ay karaniwang ginagawa pareho upang maalis ang karaniwang sipon at mapupuksa ang sanhi (mga virus, panlabas na nanggagalit).

Tatlong yugto ng karaniwang sipon

Siyempre, ang isang runny nose na may ARVI ay napakalaking likas, at sa kasong ito dumadaan ito sa maraming yugto ng pag-unlad.

Sa unang yugto, ang mga microbes na pumapasok sa ilong ng ilong ay kumikilos nang nakakainis sa kanyang mauhog lamad. Mayroong isang nasusunog na pang-amoy, pagkatuyo sa ilong ng ilong at lacrimation. Ang yugto na ito ay maaaring tumagal mula sa maraming oras hanggang dalawang araw.

Sa pangalawang yugto, ang pagkasunog at pagkatuyo sa ilong ay nawala, at ang uhog ay nagsisimulang dumaloy, kaya't ang yugtong ito ay madalas na tinatawag na "basa". Naging mahirap ang paghinga, lumilitaw ang kasikipan ng ilong, at bumabawas ang pagkasensitibo sa mga amoy. Kadalasan ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng sakit ng ulo, kahinaan, lagnat, at iba pa. Ang yugtong ito ay karaniwang tumatagal ng tungkol sa 2-4 araw.

Sa unang yugto, ang mga microbes na pumapasok sa ilong ng ilong ay kumikilos nang nakakainis sa kanyang mauhog lamad.

Ang ikatlong yugto ay nagsisimula sa ika-4 - ika-5 araw. Ang purulent-mucous discharge ng isang makapal na pare-pareho ay lilitaw sa ilong, at ang edema ay bumababa.

Mula sa unang araw ng isang sipon

Kinakailangan upang banlawan ang ilong ng maligamgam na tubig na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng asin, maaari mo ring gamitin ang mga nakahandang solusyon batay sa tubig sa dagat (Aquamaris, Aqualor, Marimer). Ang mga gamot na ito ay hugasan ang mga pagtatago na naipon sa mauhog lamad kasama ang mga pathogens, moisturize ang ilong mucosa. Kung walang alerdyi, maaari kang gumawa ng mga paglanghap nang halos 10-12 minuto (na may "asterisk" balm, mahahalagang langis: eucalyptus, lemon, mint.) Ang paglanghap gamit ang mga herbal infusions ay epektibo: chamomile, mint, oregano.

Sa matinding kasikipan, hindi mo dapat subukang huminga nang malakas sa iyong ilong: sinasaktan nito ang mauhog na lamad at pinatindi ang pamamaga.

Kung wala ka sa bahay at ang mga pamamaraang ito ay hindi magagamit, kung gayon ang mga espesyal na tablet para sa pangangasiwa sa bibig - ang "Korizalia" ay angkop. Hindi nila sinisira ang ilong mucosa at maaaring magamit nang mas matagal kaysa sa, halimbawa, mga patak. Gayunpaman, nakakatulong din sila upang mabawasan ang rhinorrhea at pamamaga.

Sa matinding kasikipan, hindi mo dapat subukang huminga nang malakas sa iyong ilong: sinasaktan nito ang mauhog na lamad at pinatindi ang pamamaga. Upang mapabuti ang paghinga ng ilong, ang mga ahente ng vasoconstrictor batay sa xylometazoline ay maaaring magamit (palaging may sapat sa kanila sa parmasya at maaari kang pumili ng anuman), gayunpaman, dapat tandaan na maaari silang magamit nang hindi hihigit sa 3-4 na araw upang ayusin. upang maiwasan ang masamang epekto sa mauhog lamad.

Dahilan upang magpatingin sa doktor

Basahin din

Pangkalusugan | 2020-26-09 Maaari bang mawala ang pakiramdam ng amoy at panlasa sa ARVI

• Ang paglabas ng ilong ay nagiging makapal, berde. Nangangahulugan ito na sumali ang isang impeksyon sa bakterya.
• Nagpapatuloy ang kasikipan sa ilong nang mahabang panahon, ngunit wala ang paglabas ng ilong, o ito ay kaunti at malinaw.
• Kung ang isang sakit sa tainga ay sumali sa runny nose, fever, at pananakit ng ulo.
• Ang purulent na paglabas ng ilong ay nagiging matagal at sinamahan ng sakit sa mga mata, tulay ng ilong, noo, pisngi.

"

At pinakamahalaga, ang opinyon na hindi kinakailangan na gamutin ang isang runny nose ay nagkakamali at mapanganib, mawawala ito nang mag-isa sa isang linggo. Ang paggamot sa isang karaniwang sipon mula sa mga unang araw ay maiiwasan ang impeksyon mula sa pagkalat sa iba pang mga organo na nauugnay sa ilong - tainga, lalamunan, respiratory system.