Mga simpleng salad na may mga naka-kahong gisantes

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

• Kategorya:

  mga salad

• Oras ng pagluluto:

  30 minuto

Mga sangkap

• naka-kahong berdeng mga gisantes
• inasnan na mga pipino
• sibuyas
• langis ng oliba
• mustasa
• asin
• asukal
• suka

Ang mga naka-kahong pea salad ay isang simple at masarap na pampagana na maaaring mailagay sa anumang mesa. Isaalang-alang ang ilang magagandang mga resipe para sa ulam na ito upang masiyahan ang mga panauhin at sambahayan.

Mga gisantes, adobo na mga pipino at adobo na mga sibuyas na salad

Ang nasabing isang salad na may mga naka-kahong mga gisantes ay naging isang kawili-wili at mayaman sa panlasa. Ang lahat ng mga bahagi ay magkakasama na pinagsama sa bawat isa, at ang recipe ay lubos na simple.

Mga sangkap:

• de-latang mga gisantes - 1 lata;
• atsara - 200 gramo;
• mga sibuyas - 100 gramo;
• langis ng oliba - 2 tablespoons;
• mustasa - 1 kutsarita;
• asukal - 2 kutsarang + ½ kutsarita;
• suka (9%) - 2 tablespoons;
• asin sa lasa.

Paghahanda:

• Pakuluan ang 250 ML ng purong tubig.
• Peel ang sibuyas, hugasan at i-chop sa maliit na mga cube. Pag-atsara sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang kutsarang asukal, isang kutsarita ng asin at suka sa gulay. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa lahat ng ito, ihalo nang mabuti upang ang mga maramihang sangkap ay natutunaw.

• Hayaan ang sibuyas na mag-marinate ng kalahating oras. Pagkatapos alisan ng tubig.
• Gupitin ang mga pipino sa katamtamang sukat na mga cube.
• Patuyuin ang mga gisantes mula sa garapon at ibuhos sa isang angkop na mangkok. Magdagdag ng mga pipino at adobo na sibuyas, langis ng oliba, mustasa, asin at asukal dito. Paghaluin nang mabuti ang lahat at maghatid.

Salad na may mga gisantes at kabute

Ang salad na may mga de-latang gisantes at kabute ay isang nakabubusog at masarap na ulam na napakadaling ihanda. Malinaw na ang ilaw ay nagliliwanag sa buong proseso, kaya't walang mga problema.

Mga sangkap:

• kabute - 250 gramo;
• de-latang mga gisantes - 50 gramo;
• patatas - 1 piraso;
• sibuyas - 1 piraso;
• berdeng mga sibuyas at dill - 1 bungkos;
• Asin at paminta para lumasa;
• langis ng gulay - 3 tablespoons.

Paghahanda:

Lutuin ang patatas hanggang malambot, nang hindi inaalis ang alisan ng balat. Defrost kabute, kung kinakailangan, o hugasan at alisan ng balat. Gumiling

Pagprito ng mga sibuyas na may mga kabute sa langis ng halaman, pagdaragdag ng asin at paminta hangga't gusto mo. Ang ibang mga pampalasa ay maaaring gamitin

Itabi ang prito upang palamig. Hindi na kailangang ipahayag ang taba

Ilagay ang mga diced patatas sa isang mangkok ng salad. Paghaluin ang mga gisantes nang walang likido

Tumaga ng mga halaman at ipadala sa pinggan. Pagkatapos ay magdagdag ng mga pritong kabute at sibuyas

Paghaluin nang mabuti ang pampagana at maghatid

Vinaigrette na may berdeng mga gisantes

Ang Vinaigrette na may mga naka-kahong gisantes ay isang tanyag na salad, na inihanda ayon sa isang simpleng resipe. Ang pampagana ay napaka malusog at masarap.

Mga sangkap:

• beets - 2 piraso;
• patatas - 4 na piraso;
• karot - 2 piraso;
• atsara - 200 gramo;
• de-latang berdeng mga gisantes - 1 lata;
• langis ng mirasol - 6 na kutsara;
• asin at berdeng mga sibuyas upang tikman.

Paghahanda:

Magluto ng gulay hanggang luto. Hayaang cool sila sa temperatura ng kuwarto at alisan ng balat. Ilagay sandali sa ref upang mas madaling maputol

Gupitin ang mga karot at patatas sa mga random na laki ng mga cube. Gumiling beet at atsara sa parehong paraan. Tumaga ng berdeng mga sibuyas

Pagsamahin ang mga tinadtad na gulay sa isang angkop na mangkok. Alisan ng tubig ang likido mula sa mga gisantes at ilagay din sa meryenda. Sa pamamagitan ng paraan, sa halip na mga pipino, maaari mong gamitin ang sauerkraut - ito ay magiging masarap din

Para sa pagbibihis ng vinaigrette, gumamit ng simpleng langis ng mirasol. Maaari mo ring subukan ang balsamic suka o lemon juice. Hindi ka dapat magdagdag ng mayonesa, dahil hindi ito akma sa ulam na ito.

Cabbage salad na may berdeng mga gisantes

Ang salad na may mga naka-kahong gisantes ay isang tunay na kamalig ng mga nutrisyon. Ito ay masarap at madaling gamitin, at ang recipe ay malinaw at detalyado.

Mga sangkap:

• puting repolyo - 300 gramo;
• pipino - 1 piraso;
• mga sibuyas - 1 piraso;
• dill - 2 mga sanga;
• perehil - 2 mga sanga;
• de-latang berdeng mga gisantes - 200 gramo;
• asin - 1 kutsarita;
• asukal - 1 kutsarita;
• ground black pepper - ½ kutsarita;
• suka ng cider ng mansanas - 1 kutsara;
• langis ng oliba - 1 kutsara.

Paghahanda:

Alisin ang mga hindi magagandang dahon mula sa repolyo. I-chop ito sa mga piraso ng maliit na kapal. Ipadala ang gulay sa isang naaangkop na mangkok, timplahan ng asin at paminta, magdagdag ng asukal. Ang ibang mga pampalasa ay maaaring gamitin para sa mas maraming lasa

Mash na mabuti ang repolyo sa iyong mga kamay, dapat tumayo ang katas. Maglagay ng isang kutsarang suka ng apple cider, kung ninanais, magdagdag ng bawang na kinatas sa pamamagitan ng isang press. Paghaluin ang isang kutsara at ilagay sa lamig ng isang oras

Tumaga ang pipino sa mga piraso o rehas na bakal. Kung kinakailangan, alisin muna ang balat

Hugasan at alisan ng balat ang sibuyas, gupitin sa isang kapat ng mga singsing

Hugasan nang mabuti ang mga gulay at tumaga nang maayos

Patuyuin ang likido mula sa mga gisantes at ipadala ito sa repolyo. Magdagdag ng mga pipino, sibuyas at halaman. Magdagdag ng isang kutsarang langis ng oliba

Gumalaw nang mabuti ang salad at ihain. Maaari mong palamutihan ayon sa nais mo.

Salad na may patatas, sauerkraut at mga gisantes

Ang salad na may mga naka-kahong mga gisantes ay kagaya ng isang vinaigrette, ngunit ang simpleng resipe na ito ay hindi kasama ang mga beet. Ang listahan ng sangkap ay madaling magagamit.

Mga sangkap:

• pinakuluang patatas - 400 gramo;
• pinakuluang karot - 300 gramo;
• sauerkraut - 250 gramo;
• de-latang berdeng mga gisantes - 250 gramo;
• mga sibuyas - 1 piraso;
• langis ng gulay - 4 na kutsara;
• mga dill greens - tikman;
• Asin at paminta para lumasa.

Paghahanda:

Magbalat ng mainit na pinakuluang karot at i-chop sa mga medium-size na cube

• Peel ang mainit na patatas at gupitin din ito. Ito ay kanais-nais na ang mga hiwa ay halos pareho ang laki ng mga karot.
• Habang ang mga gulay ay mainit-init, timplahan ang mga ito ng asin, paminta at ibuhos ng langis ng mirasol. Itabi sa cool.

Hugasan at alisan ng balat ang sibuyas, gupitin sa mga halves ng manipis na singsing. Kung ninanais, maaari mo itong atsara - sa ganitong paraan ang panlasa ay lalabas na mas kawili-wili

Ilagay ang mga gisantes sa pinalamig na gulay, pagkatapos maubos ang likido. Magdagdag ng tinadtad na sibuyas, sauerkraut at mga tinadtad na gulay. Paghalo ng mabuti

Hatiin ang salad sa mga bahagi at maghatid

Keso salad na may mga gisantes

Ang simpleng recipe ng lata na pea na salad na ito ay napaka-kagiliw-giliw dahil nagsasangkot ito ng isang kumbinasyon ng mga hindi pangkaraniwang sangkap. Ngunit sa parehong oras, ang ulam ay lalabas na masarap at kasiya-siya.

Mga sangkap:

• matapang na keso - 200 gramo;
• itlog ng manok - 3 piraso;
• de-latang berdeng mga gisantes - 1 lata;
• dill - tikman;
• kulay-gatas - 3 tablespoons.

Paghahanda:

• Hard-pinakuluang itlog, pagkatapos ay hayaan cool. Alisan ng tubig ang likido mula sa berdeng mga gisantes at ilagay ito sa isang mangkok ng salad.
• Grate keso sa isang magaspang kudkuran at ibuhos sa salad.

• Gupitin ang mga itlog sa mga piraso ng katamtamang sukat. Lalo na hindi nagkakahalaga ng maliit.
• Pinong tumaga ng dill. Idagdag ang lahat ng sangkap sa pinggan.

Gumamit ng sour cream para sa pagbibihis. Paghaluin nang lubusan ang lahat upang ibabad ang salad. Ihain sa pasta

Tongue at Pea Salad

Ang salad na may mga naka-kahong mga gisantes at dila ay isang simpleng ulam na maaaring ihain sa anumang okasyon. Ang recipe ay inilarawan nang detalyado at malinaw.

Mga sangkap:

• pinakuluang dila - 300 gramo;
• adobo na mga pipino - 3 piraso;
• karot - 2 piraso;
• champignons - 300 gramo;
• sibuyas - 1 piraso;
• matapang na keso - 150 gramo;
• itlog ng manok - 4 na piraso;
• mayonesa;
• de-latang berdeng mga gisantes - 1 lata.

Paghahanda:

• Hugasan at alisan ng balat ang sibuyas, i-chop sa maliliit na cube. Ilagay sa isang mainit na kawali na may langis ng halaman. Dalhin sa lambot.
• Magdagdag ng mga tinadtad na kabute sa sibuyas. Pagdilimin ang pagkain ng ilang minuto, magdagdag ng asin bago matapos ang pagluluto. Payagan ang inihaw na ganap na cool.

Gupitin ang pinakuluang dila sa maliit na mga parisukat

• Pakuluan ang mga itlog hanggang sa matarik. Palamig at alisan ng balat, pagkatapos ay gilingin ng isang magaspang kudkuran.
• Gilingin ang mga adobo na pipino sa parehong paraan, pisilin ng kaunti ang brine.

Maglagay ng isang espesyal na singsing sa isang paghahatid ng plato at gawin muna ang layer ng karne. Ibuhos sa mayonesa

Ilagay ang mga handa na pipino sa dila. Huwag magpahiran ng mayonesa. Pagkatapos ay bumuo ng isang layer ng karot

• Gumawa ng isang bagong layer ng mga kabute at sibuyas. Budburan ang mga ito ng gadgad na keso at bumuo ng isang mayonesa na mata.
• Maglagay ng mga gadgad na itlog - ang layer na ito ay dapat na masaganang greased na may mayonesa at antas sa isang kutsara.

Tapusin ang pagtula ng salad na may mga gisantes, pagkatapos maubos ang likido. Ibuhos ang mayonesa sa paligid ng mga gilid, at iwanan ang gitna na buo. Para sa kagandahan, maaari kang maglatag ng mga binhi ng granada o cranberry

Alisin ang singsing mula sa salad at itago ito sa ref para sa isang oras. Pagkatapos ay maaari mong subukan

Squid salad na may berdeng mga gisantes

Sikat ang mga seafood salad. Maaari kang gumawa ng isang pusit at berdeng pea pampagana.

Mga sangkap:

• bangkay ng pusit - 2 piraso;
• itlog ng manok - 2 piraso;
• karot - 1 piraso;
• berdeng mga gisantes - ½ maaari;
• mayonesa;
• mga gulay sa panlasa;
• Asin at paminta para lumasa.

Paghahanda:

Hugasan nang lubusan ang pusit, alisin ang lahat ng labis at banlawan sa loob at labas. Magluto sa kumukulong inasnan na tubig, ibababa ang bawat bangkay doon sa loob lamang ng ilang minuto. Palamig ang natapos na produkto at gupitin sa mga parisukat

• Lutuin ang mga karot hanggang malambot at gupitin sa mga cube.
• Dalhin ang mga itlog sa isang cool na estado, alisan ng balat at giling sa parehong paraan.
• I-chop ang mga gulay na maliit hangga't maaari.

Pagsamahin ang pusit, mga gisantes, itlog, karot at halaman sa isang mangkok. Timplahan ng mayonesa, magdagdag ng asin at paminta sa panlasa. Ihalo Paghatid sa mga mangkok o baso

Ang mga salad na may de-latang berdeng mga gisantes ay naging nakabubusog at masarap. Napakahusay ng produkto sa maraming sangkap, kaya maaari kang mag-eksperimento. Kung nais mo, maaari kang magdagdag ng iba pang mga sangkap sa iyong panlasa sa mga inilarawan na mga recipe upang ang mga pinggan ay hindi maging mainip.