Paano mapanatili ang iyong buhok na malusog at maganda sa taglamig

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Mga batang babae, kung ang inyong buhok ay tuyo sa mga ugat

at nahati sa mga dulo, huwag magalala, sa gitna sila ay normal …"

KVN, pambansang koponan ng Kazakhstan

Ngunit sa katunayan, anong mga panganib ang naghihintay sa buhok ng kababaihan sa taglamig?

Habang papalapit ang malamig na panahon, nagbabago rin ang kalagayan ng buhok: nagiging payat sila at mas mahina, mawala ang kanilang likas na ningning at mas madalas na malagas.

Kung nais mong protektahan ang iyong buhok sa taglamig, ang artikulong ito ay tiyak na magagamit.

Ano ang nagbabanta sa buhok sa taglamig

Sa taglamig, ang aming buhok ay naghihintay para sa mga pana-panahong panganib tulad ng:

• Malamig;
• Mayelo na hangin;
• Niyebe;
• Masyadong tuyong hangin sa panloob;
• Kakulangan ng bitamina at mineral.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga kadahilanang ito, ang buhok ay nawawala ang sigla at ningning nito, pati na rin ang paghati at nagiging malutong.

Paano maaalagaan nang maayos ang iyong buhok sa taglamig upang mananatili itong malusog at maganda?

Mga lihim ng pag-aalaga ng buhok sa taglamig

Kumuha ng payo mula sa mga eksperto sa pag-aayos ng buhok. Narito kung ano ang inirerekumenda nila:

Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa buhok

Mula sa lamig, makitid ang mga sisidlan, at ang anit ay hindi tumatanggap ng sapat na mga nutrisyon na naihatid sa pamamagitan ng lymph at dugo. Pinapahina nito ang mga ugat ng buhok, na humahantong sa mas mabagal na paglaki ng buhok at pagkawala ng buhok. Ang regular na anit ng anit ay maaaring makapagligtas sa iyo mula sa ganoong salot.

Ang Darsonval na may isang espesyal na pagkakabit at isang laser suklay ay maaaring mapansin bilang makabagong pamamaraan ng paggamot sa buhok. Ginagawa nilang normal ang sirkulasyon ng dugo sa anit at pinasisigla ang paglaki ng buhok.

Ang buhok ay maaaring maging napaka tuyo at malutong sa mga dulo, ngunit mananatiling madulas sa mga ugat.

Baguhin ang iyong gawain sa pag-aalaga ng buhok

Ang totoo ay sa pagbabago ng panahon, ang uri ng buhok at anit ay nagbabago din. May posibilidad silang maging mas tuyo. Halimbawa, ang buhok ay maaaring maging napaka tuyo at malutong sa mga dulo, ngunit mananatiling madulas sa mga ugat.

Samakatuwid, maghanap ng isang banayad na shampoo na may natural na sangkap, walang kinikilingan na PH, tina at silicone. At pagkatapos hugasan ang iyong buhok, huwag kalimutan ang tungkol sa moisturizing at pagpapanumbalik ng mga pampaganda.

Moisturize ang buhok at balat

Uminom ng maraming likido upang muling balansehin ang iyong katawan at protektahan ang iyong buhok at balat mula sa pagkatuyo. Ang isang air humidifier ay tumutulong din sa bagay na ito.

Sa gayon, maaari mong makamit ang mas matinding hydration gamit ang mga espesyal na produkto ng pangangalaga ng buhok: balm, mask at conditioner. Ginagawa nila ang buhok na mas makinis at sutla, inaalis ang static na kuryente at kahit na makakatulong na mapawi ang makati ng anit.

Mag-apply ng regenerating at pampalusog na mga mask ng maraming beses sa isang linggo

Dapat silang maglaman ng mga aktibong sangkap tulad ng glycolipids, phospholipids, bitamina B1, B5, B6, F, protina, amino acid at mahahalagang langis. Inirerekumenda na maglapat ng isang nakagagamot na mask upang mamasa-basa, maayos na buhok, pagkatapos ay takpan ito ng isang pelikula at balutin ito ng isang mainit na tuwalya. Panatilihin ang maskara ng hindi bababa sa 15 minuto.

Magbigay ng sustansya sa buhok na may mga serum na hindi kailangang hugasan

Ang mga produktong ito ay may mahusay na komposisyon ng mga aktibong sangkap, at kumikilos sila halos kaagad. Pinagaling at naibalik ng mga serum ang buhok, pinoprotektahan ang istraktura nito at pinapanatili ang kahalumigmigan.

Pansin: kung nais mong makamit ang hindi marumi at madulas na buhok, ngunit isang maayos na hitsura, maglapat lamang ng 1-2 patak ng produkto. Kadalasan napakaraming ipinahiwatig sa mga tagubilin.

Huwag kalimutan ang tungkol sa wastong nutrisyon at bitamina

Sa taglamig, ang buhok lalo na nangangailangan ng omega-3 polyunsaturated fatty acid, calcium, zinc, protein, bitamina at microelement. Mayroong dalawang paraan upang makuha ang mga ito.

Una, isama ang mga sumusunod na pagkain sa iyong diyeta: mga cereal, sariwang gulay at prutas, sariwa at pinatuyong halaman, mga legume, mani, asparagus, at tinapay.

Pangalawa, kumuha ng mga kumplikadong multivitamins o tinaguriang "mga pampaganda ng bitamina", na partikular na nilikha para sa balat, kuko at buhok.

Protektahan ang balat mula sa balakubak at palakasin ang kaligtasan sa sakit

Ang mga pagbabago sa temperatura, pare-pareho ang suot ng mahigpit na sumbrero at nabawasan ang kaligtasan sa sakit ay humantong sa iba't ibang mga problema sa dermatological, tulad ng hitsura ng balakubak o paglaki ng fungi at bakterya.

Para sa tuyong balakubak, pumili ng isang banayad na shampoo para sa tuyo at nasirang buhok. Ang mga natural na langis ay perpektong nagpapalusog din sa anit: langis ng puno ng tsaa, burdock, oliba, kastor, almond at langis ng jojoba.

Kung mayroon kang madulas na balakubak at walang pagpapabuti mula sa natural na mga remedyo, kumunsulta sa isang dermatologist, sasabihin niya sa iyo ang tamang lunas para sa iyo.

At pinapayuhan din ng mga eksperto na huwag lumabas sa taglamig nang walang isang headdress, na may hugasan lamang na buhok at gumamit ng mas kaunting hair dryer, curling iron at iron.

Tulad ng nakikita mo, sa wastong pangangalaga, ang iyong buhok ay maaaring magmukhang maganda at malusog sa anumang oras ng taon. Sundin ang aming mga rekomendasyon, at tiyak na matutugunan mo ang pinakahihintay na tagsibol na ganap na armado!