Diyeta sa alkohol

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Tulad ng sinasabi ng Pranses: "Pinoprotektahan ng Panginoon ang mga bata, maloko at lasing." Kung ang huli ay totoo, kung gayon gaano kaswerte ang mga kalalakihang Ruso, at kung gaano tayo kasawiang mga kababaihan. Dahil ang mga istatistika (agham ay eksaktong) matagal nang kinakalkula na sa Russia ang mga kababaihan, hindi katulad ng mga lalaki, ay humantong sa isang halos matino na pamumuhay. Hayaan akong bigyan ka ng ilang mga halimbawa: 27% ng mga kababaihan ang umiinom ng isang beses sa isang buwan, sa mga kalalakihan na pinaka-karaniwan ay ang mga umiinom tuwing linggo - 20% (sa mga kababaihan na 5% lamang). Bilang karagdagan, sa tanong na: "Gaano karaming alkohol ang iniinom mo sa isang gabi?" - ang mga kababaihan sa 60% ng mga kaso ay sumagot: "Tulad ng lagi," iyon ay, kaunti, at kabilang sa kabaligtaran ng kasarian, 28% lamang ang sumunod sa "kanilang pamantayan". "Hanggang sa maubusan ng talahanayan ang alkohol," ay isang tanyag na sagot sa 9% ng mga kalalakihan at 0.4% ng mga kababaihan. Bilang karagdagan, ang mga inumin na pinili ng mga kabataang babae ay mas mahina kaysa sa mga adiksyon ng mas malakas na kasarian. Ginusto ng mga kababaihan ang champagne (78%), ngunit inumin din nila ito nang kaunti - karamihan sa kalahati ng isang baso (43%) o isang baso (31%). Ang karamihan ng mga lalaki ay pumili ng vodka (83%).

Siyempre, ano at kung magkano ang iinumin ang bawat isa (sa labas ng kasarian, edad, gawi at prinsipyo) na tumutukoy para sa kanyang sarili nang personal. Ngunit ang sinumang doktor ay kumpirmahing 100 gramo ng pulang alak sa isang araw ang nagpapabuti sa kalusugan, "nag-a-renew" ng dugo at binabawasan ang posibilidad na mabuo ang mga cancer cell. Kahit na ang mga bata na may sipon ay pinapayuhan na magbigay ng isang kutsarang mainit na alak, mas mabuti ang Cahors.

Sa aking sariling karanasan, kinailangan kong "maging malusog" sa mga inuming nakalalasing dalawang beses. Sa sandaling napagpasyahan kong kunin ang payo ng isang "mabuting" host ng isang istasyon ng radyo sa Moscow. Nagbahagi siya ng isang resipe para sa mabilis na paglabas mula sa namamagang lalamunan. Ang pagkakaroon ng pagkahilig sa mga nasabing sakit, agad kong natupad ang inirekumenda: Pinuno ko ng 1/3 ng baso ang honey, at 2/3 ng vodka, kaya lumilikha ng isang honey cocktail. Nagbalat siya ng isang malaking sibuyas at tinupok ang sumusunod na ulam para sa gabi: ang sibuyas ay kinakain at hinugasan ng "honey compote". Mahigit sa kalahati ng "muck" na ito ay napalunok pa rin ako, nililimitahan ang aking sarili dito, at sa pakiramdam ng tagumpay ay humiga ako. Kailangan kong makatulog halos kaagad, ngunit hindi ako nagtagal. Dahil nabibilang ako sa average na mga kabataang babae at ginusto ang alak, ang aking tiyan, na hindi makatiis ng gayong pagkutya, ginising ako at masamang hangarin sa paghihiganti. Si G. DJ, pansamantalang gampanan ang papel ng isang manggagamot, hindi ako nag-angkin, dahil mula nang kapanganakan mayroon akong isang maamo at walang laban na disposisyon. Bilang karagdagan, marahil ay hindi ko naintindihan nang eksakto kung paano ilapat ang mabisang resipe na ito (panloob o panlabas?)

Ang aking eksperimento sa isang alkoholong diyeta mula kay Jacqueline Kennedy ay natapos na may mas kaaya-ayang mga kahihinatnan: isang bote ng dry champagne sa isang araw. Nawalan ka ng 2 kg, at nakakuha ka ng isang mahusay na kondisyon bilang kapalit. Hindi ko alam kung ilang kg. Nawala sa gabing iyon, ngunit nakakakuha ng isang mapaglarong pagtingin mula sa sparkling na alak, nai-hook ko ang isang magandang lalaki.

E. S.