Video: Paano magpasya sa isang layunin sa buhay
2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18
Paano magpasya sa isang layunin sa buhay? Ang katanungang ito ay pinahirapan ang milyun-milyong tao mula pagkabata. Hindi alam ng mga magulang kung aling bilog o seksyon ang ipapadala sa sanggol upang maihayag ang kanyang mga talento at sa hinaharap madali niyang matukoy ang kanyang hangarin sa buhay. Kapag lumaki ang isang bata, siya mismo ay nahaharap sa isang pagpipilian kung aling instituto ang papasok at kung paano pumili ng isang specialty. Ang mga babaeng kasal ay hindi alam kung kanino mas mahusay na magpakasal - isang kaibigan sa pagkabata o kamag-aral … Ngunit lahat ng ito nang direkta o hindi direktang nakakaapekto sa aming layunin sa buhay at mga nakamit. Palagi kaming nahaharap sa isang pagpipilian. Ngunit lumalabas na napakadali upang magpasya. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing layunin ng buhay ng bawat tao ay upang maging masaya! Ngunit kung ano ang kaligayahan - lahat ay tumutukoy para sa kanyang sarili. Isang bagay ang natitiyak - Ang kaligayahan ay isang mahabang pinggan sa pagluluto. At kailangan mong maging isang malinis at matiyagang magluluto. Sinabi ng psychologist at manunulat na si Margarita Sultanova kay "Cleo" kung paano lumikha ng iyong sariling resipe para sa isang layunin sa buhay.
May mga kinakailangan at opsyonal na sangkap para sa isang natatanging recipe para sa kaligayahan. Kaya't magsimula tayo sa mga dapat magkaroon: kalusugan, kagalingan, at pag-ibig. Walang sinuman ang maaaring maging masaya sa isang hospital bed at higit na nag-aalala tungkol sa kalusugan ng kanilang mga mahal sa buhay.
Ipakilala ang lahat ng iyong mga mahal sa buhay sa isang malusog na pamumuhay - ito ang iyong pangunahing mga tumutulong sa buhay.
Kaya, unang panuntunan: "Kung nais mong makamit ang isang layunin sa buhay - panatilihin ang iyong kalusugan!" At hindi mahalaga na hindi mo pa napagpasyahan ang mismong layunin na ito. Ang panuntunan ay magkakabisa pa rin. Kailangan mong talikuran ang mga hindi magagandang ugali: tumigil sa paninigarilyo, ihinto ang pagkain nang sapat sa gabi at pagtambay sa mga club (maliban kung, syempre, ang iyong hangarin sa buhay ay hindi matulog at mamatay nang bata). Maniwala ka sa akin, ang isang taong mataba at inaantok na may amoy sigarilyo sa kanyang bibig ay mas malamang na makamit ang kanyang layunin sa buhay kaysa sa isang guwapo, malusog at matino na tao. Ipakilala ang lahat ng iyong mga mahal sa buhay sa isang malusog na pamumuhay - ito ang iyong pangunahing mga tumutulong sa buhay. Tama ang pagkain, pag-eehersisyo araw-araw, at skating o pagbibisikleta nang isang beses sa isang linggo.
Basahin din
Sikolohiya | 2017-28-12 Mga sikreto ng katuparan ng mga hinahangad
Ang pangalawang panuntunan : "Hindi ito kaligayahan sa pera, ngunit sa kanilang dami" - hindi ka maaaring makipagtalo. Mahirap magutom at magsaya nang sabay. Kaya, sanayin ang iyong sarili na magtrabaho. Kapag nagpasya ka sa isang layunin sa buhay, ang kasanayang ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa iyo upang makamit ito!
1. Magsimula sa rehimen! Ang isang taong may hangarin sa buhay ay babangon ng maaga. Masanay ka rito.
2. Huwag susuko ng pera! Kung nag-aalok sila ng isang part-time na trabaho, kunin ito. Hindi sapat na oras? Kalokohan. Ang mas maraming mga bagay na dapat gawin, mas maraming ginagawa mo. At, nang naaayon, kumita ka ng higit pa.
3. Gumastos ka sa sarili mo. Huwag magtipid sa ilalim ng iyong unan. Magtakda ng isang layunin upang bumili ng isang bagay, at sa lalong madaling kumita ka ng kinakailangang halaga, bilhin kaagad ito. Ang pera ay hindi dapat magsinungaling at magpainit sa iyong kaluluwa, na lumilikha ng pakiramdam ng isang "parachute". Nakaka-demotivate ito. Ngunit kapag nakita mo na sa ilalim ng unan ay walang laman muli, ang pagkasabik ay sisisilaw ng pinapanibagong sigla.
Kung gagastos ka ng enerhiya sa paglutas ng mga salungatan sa mga relasyon, walang natitirang lakas upang makamit ang layunin.
Panuntunan sa tatlo: "Walang pag-ibig - walang motor." Ang isang tao lamang na mayroong lahat ng bagay sa isang relasyon ay maaaring magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito. Kung gagastos ka ng enerhiya sa paglutas ng mga salungatan sa mga relasyon, walang natitirang lakas upang makamit ang layunin. Katotohanan Samakatuwid, sikapin para sa isang matatag na relasyon. Namely - sa pamilya. Ang mga panandaliang relasyon ay nakakasama sa iyong buhay.
Kaya, nalaman namin ang mga kinakailangang sangkap. Opsyonal ngayon ay ang pagsasakatuparan sa sarili. Mas mahirap dito, sapagkat para sa isang kaligayahan ay ang pagiging magulang, para sa isa pa - sa isang karera, para sa isang pangatlo - sa charity, halimbawa. Ang sangkap na ito, tulad ng sa anumang ulam, idinagdag mo sa panlasa. Mayroon lamang isang pamantayan dito: kung ano ang kinalugdan mo, pagkatapos ay piliin ang iyong mga layunin sa buhay. Pinangarap mo ba na maging isang musikero ng rock o magkaroon ng limang anak, o baka gusto mo lamang tulungan ang mga tao … Gawin ito at magtatagumpay ka. Pagkatapos ng lahat, mayroon ka ng lahat para dito. Nagamit mo ba ang mga kinakailangang sangkap? !!..
Inirerekumendang:
Mga pag-hack sa buhay: kung paano manalo ng isang lalaki sa isang unang petsa
Mga pag-hack sa buhay: kung paano manalo ng isang lalaki sa isang unang petsa. Mahusay na mga pag-hack sa buhay mula sa isang psychologist para sa mga kababaihan. Kung susundin mo ang mga tip na ito, ang mga kalalakihan ay mabighani sa iyo sa unang tingin
"Coaching": kung ano ang gagawin kung hindi mo alam kung paano makakamtan ang layunin
Bago ang paglitaw sa mga screen ng TV ng seryeng "Balzac Age, o All the Men Are Free …" Wala akong ideya kung ano ang coaching. Ang comic-ironic intonation sa pelikula ay nakatulong sa akin na maunawaan na ang mga coach ay maaaring parehong propesyonal at tahasang charlatans. Ngunit hindi ako natakot nito, at nang tumigil ang propesyon na magdala ng kasiyahan sa moralidad, nagpunta ako sa "personal trainer". Ibabahagi ko: Naging may-akda ako ng magazine ng Cleo at iba pang matagumpay na lathalaing Ruso sa tulong ng coaching
Paano magtakda ng mga layunin at maisakatuparan nang tama ang iyong mga plano
Maniwala sa isang kanais-nais na kinalabasan ng iyong negosyo at kumilos na parang ikaw ay garantisadong tagumpay. Dapat kang nasa isang kalagayan para sa isang kanais-nais na kinalabasan kapwa sa iyong kaluluwa at sa iyong katawan. Nakumpleto mo na ang lahat ng anim na nakaraang hakbang: naayos mo ang layunin sa isang mapagtibay na form, pinaghiwalay sa mas maliit na mga sub-layunin (o mga paraan upang maipatupad ang iyong plano), sinuri na ang pagkamit ng layunin ay ganap na nakasalalay sa iyo at responsibilidad para sa pagpapatupad nito , ipinakita ang iyong layunin sa pagsulat form
Paano makamit ang iyong layunin?
Ano ang napapanaginipan mo? Manalo ng isang milyon sa loterya, makapasok sa "Star Factory", pakasalan si Andrei Malakhov, sumulat ng isang script para sa isang blockbuster sa Hollywood? O marahil ang lahat ay mas simple - upang maging isang pinuno, matagumpay na ikasal at manganak ng kambal? Ano ang pagkakaiba nito, sabi mo. Kung tutuusin, panaginip lamang ito! Kaya, hindi ako! Mayroong daang mga paraan upang matupad ang iyong mga hinahangad - mula sa pinaka hindi kinaugalian at pinaka hindi kapani-paniwala hanggang sa pinaka praktikal at pinakamabisang. Isasaalang-alang natin ang tatlo sa kanila ngayon. Ang tamang paraan upang arr
Paano makagtapos sa isang paghihiwalay sa isang mahal sa buhay
Ang paghihiwalay ay hindi madali para sa halos lahat. Kahit na ang mga batang babae, na ang hakbangin ay natapos ang relasyon, madalas na mag-alala nang hindi kukulangin sa mga inabandona ng isang lalaki