Dentophobia: paano hindi matakot sa dentista?

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Nararamdaman mo ba ang pagkabalisa kapag bumibisita sa dentista? Ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na gamutin ang iyong mga ngipin nang walang takot.

Maraming mga tao sa ating bansa ang pamilyar sa dentophobia, kahit na hindi nila namalayan na ang kanilang takot sa takot sa mga dentista ay isang sakit.

Mga sanhi ng dentophobia at mga pamamaraan ng pagharap dito

Ang dahilan para sa sakit na ito ay nakasalalay sa katotohanan na maraming mga pasyente ang naaalala nang mabuti kung gaano kasakit ang lahat ng uri ng mga pamamaraan sa ngipin sa kumpletong kawalan ng kawalan ng pakiramdam. At kung minsan kahit na ang pasyente ay nakakuha ng tulad ng isang karangyaan bilang isang iniksyon ng isang pampamanhid, wala lamang itong oras upang gumana o kumilos nang napakasama. Maaari mong idagdag ang hindi mapagparaya, kung minsan ay lantad na masungit at pagalit na pag-uugali ng mga doktor sa kaban ng yaman ng parehong mga alaala, mga malalaking silid kung saan lima o anim o higit pang mga pasyente ang napagamot nang sabay-sabay - at narito na, dentophobia sa lahat ng kaluwalhatian nito.

Ngunit sa kabutihang palad, ang lahat sa wakas ay nagiging kasaysayan. Ngayon sa mga klinika sa ngipin, ang pasyente ay bibigyan ng maraming mga paraan upang matanggal ang sakit at takot sa paggamot. Ang mga pamamaraang ito ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya:

- mga gamot na nakikipaglaban sa sakit - ito ay iba't ibang uri ng local at application anesthesia, pagpapatahimik, anesthesia;

- modernong pamamaraan ng paggamot - tulad ng tahimik na paghahanda ng isang ngipin na may laser, natatanging mga antibacterial anti-carious coatings, atbp.

Ginagawang posible ang lahat ng ito upang maibsan ang kapalaran ng pasyente, hindi pa banggitin ang katotohanan na sa modernong pagpapagaling ng ngipin, magalang at pasyente ang mga doktor, at bibigyan nila ng labis na pansin ang pag-aalis ng takot sa paggamot tungkol sa paggamot mismo.

Pagkakasakit o pagkabalisa lamang - ano ang pagkakaiba?

Paano makilala ang dentophobia mula sa dati at naiintindihan na pagkabalisa bago bumisita sa dentista? Makinig sa iyong sarili: kung nanginginig ka, ngunit pumunta pa rin sa doktor, at sa pagtanggap ay magagawang makipag-usap nang sapat sa kanya at matupad ang kanyang mga kahilingan, pagkatapos ay madali kang maubos ng pagkabalisa. Maaaring mapagtagumpayan ang pagkabalisa kung pipiliin mo ang isang palakaibigan at pasyente na dalubhasa na nagtatrabaho sa isang klinika na nilagyan ng mga modernong kagamitan at alam ang parehong modernong pamamaraan ng paggamot.

Ngunit kung gayon, ano ang mga sintomas ng tunay na dentophobia? Ang kanilang listahan ay napakalawak:

- sa panahon ng appointment o kahit habang naghihintay para sa appointment, nararamdaman mo ang isang malakas at matalim na pagtaas ng presyon, palpitations ng puso, mayroon kang igsi ng paghinga;

- hindi mo naririnig o hindi mo nakikita kung ano ang sinabi ng doktor, sinubukan mong makatakas, tumalon sa labas ng opisina, igalaw ang kanyang mga bisig, itulak ang doktor mismo;

- sa opisina, maaari kang mawalan ng malay;

- Mas gusto mong gamutin ang pinaka-matinding sakit ng ngipin na may mga pangpawala ng sakit at gamot na pampakalma, at sa matinding mga kaso - alkohol, huwag lamang magpunta sa doktor.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng dentophobia. Kung ang mga magagalang na doktor, o ang mga modernong pamamaraan ng pagpapatahimik, o kahit na kawalan ng pakiramdam ay makakatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang takot, kung gayon pinakamahusay na lumapit sa isang dalubhasa - isang psychotherapist. Ang mekanismo ng pagsisimula at pag-unlad ng iba't ibang mga phobias ay napakahusay na pinag-aralan na ang isang psychotherapist ay halos palaging maaaring pumili ng isang paggamot.

Halimbawa, ang isa sa mga pinaka mabisang pamamaraan ay nagbibigay-malay-asal na therapy. Pinapayagan kang baguhin ang modelo ng pag-uugali sa isang nakakatakot na sitwasyon at baguhin ang ugali patungo dito sa isang walang kinikilingan o maging positibo.

Bakit napakahalaga nitong mapagtagumpayan ang takot?

Siyempre, maaari kang laging sumuko, kalimutan ang tungkol sa mga dentista at iwanan ang lahat nang ito ay totoo. Gayunpaman, pag-isipan ito - kung mas matagal mong ipagpaliban ang paggamot, mas mahirap para sa doktor na malutas ang problema kapag kailangan mo pa ring magpunta sa appointment. Ang paggamot mismo ay tatagal ng mas matagal at kukuha ng maraming pera at nerbiyos. Bukod dito, ang mga advanced na sakit ng oral cavity ay humantong sa mga seryosong komplikasyon na maaaring makaapekto sa gastrointestinal tract, pati na rin maging sanhi ng pamamaga ng mga endocrine glandula, rayuma, bronchial hika, atbp.

Para sa kadahilanang ito na ang pinakamahusay na lunas laban sa dentophobia ay ang regular na pag-iwas sa pag-iwas sa dentista. Mayroong dalawang kadahilanan - ang isa ay medikal, ang isa ay sikolohikal.

Kapag nakita ng dentista ang isang problema sa isang maagang yugto, ang paggamot ay magiging mas mabilis at mas walang sakit. Bilang karagdagan, ang propesyonal na kalinisan, na maaaring maisagawa ng isang doktor, ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng pagkabulok ng ngipin at iba pang mga sakit sa oral hole.

Tulad ng para sa sikolohikal na mga kadahilanan, ang punto ay ito. Ang pagkakaroon ng isang dentista na sumusuri sa iyong mga ngipin at sinasabing ang iyong mga ngipin ay nasa maayos na pagkakasunud-sunod ay magbabawas mismo ng iyong takot na magpunta sa doktor. At ito, sa turn, ay humahantong sa ang katunayan na ang bawat kasunod na pagbisita sa dentista ay bibigyan ng mas madali.

Apat na simpleng mga tip para sa dentophobes

Siyempre, upang gumastos ng kaunting oras hangga't maaari sa upuan ng ngipin, mahalagang alagaan ang iyong mga ngipin at gilagid at obserbahan ang kalinisan sa bibig. Ngunit kung kailangan mo pa ring magpatingin sa isang doktor, subukang sundin ang apat na simpleng mga tip.

1. Tanggalin ang nakakatakot na hindi alam: alamin nang maaga kung ano ang eksaktong gagamot ng doktor, kung anong mga manipulasyon at pamamaraan ng paggamot ang gagamitin, gaano katagal aabutin at kung ano ang halaga ng lahat ng mga pamamaraan.

Basahin din

Kalusugan | 2017-25-07 10 parirala ng isang masamang dentista

2. Ang paggamot sa ngipin sa ilalim ng pagpapatahimik ay isa sa mga pamamaraan ng modernong pagpapagaling ng ngipin, na nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang sikolohikal na kakulangan sa ginhawa ng pasyente. Siya ay nahuhulog sa isang mababaw na pagtulog, kung saan siya ay maaaring makipag-ugnay sa doktor, ngunit ang lahat ng mga emosyon ay halos naayos, at samakatuwid ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng takot.

3. Piliin ang parehong permanenteng dentista. Mahalagang pumili ng hindi lamang isang dalubhasang kwalipikadong dalubhasa - dapat niyang pukawin ang kumpiyansa at pakikiramay sa iyo. Sa kasong ito, malapit nang umatras ang takot.

4. Paghahanap para sa modernong pagpapagaling ng ngipin, kung saan ang mga pamamaraan ng paggamot na walang drill ay inilalapat at mayroong isang malawak na hanay ng mga pamamaraan ng lunas sa sakit. Bilang karagdagan, kaaya-aya sa paligid, walang pila at walang kinakabahan na pasyente, magalang at matulunging kawani - lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang iyong takot.

Julia Clouda, pinuno ng online magazine tungkol sa pagpapagaling ng ngipin Startsmile.ru