Ang workaholism ay nagbabanta sa buhay

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Matagal nang sinabi ng mga psychologist na ang labis na pagsasangkot sa trabaho at karera ay maaaring makasira sa iyong personal na buhay. Ngayon ay sumali sila ng mga manggagamot, na tiniyak na ang pagtaas ng sigasig sa pagganap ng kanilang mga tungkulin sa propesyonal ay seryosong nakakasama sa kalusugan. Ang sakit sa likod, labis na timbang, pagkalungkot at isang mataas na peligro ng stroke ay ilan lamang sa mga problema na karaniwang nakakaranas ng mga workaholics.

Sa isang malakihang survey, ang mga empleyado ng British Chartered Physiotherapy Society (CSP) ay nagtapos na dahil sa mabibigat na workload, isang sangkatlo ng mga Briton ay hindi makahanap kahit kalahating oras upang mananghalian, pabayaan mag-pahinga. Ang kalusugan ng workaholics ay nasisira din ng mga masasamang gawi tulad ng mahabang pagtatrabaho sa parehong posisyon, pati na rin ang ayaw na kumuha ng sick leave sa kaso ng karamdaman o stress.

Kumbinsido ang CSP na hindi lamang ang mga empleyado, kundi pati na rin ang mga employer ay nagbabayad para sa labis na karga at kawalan ng mga pagkakagambala: ang dating ay nagpapalala ng kanilang kalusugan, at ang huli ay tumatanggap ng mas kaunti o mawalan ng kita dahil sa pagbawas ng pagiging produktibo ng kanilang mga nasasakupan.

Bilang karagdagan, ang pang-araw-araw na emosyonal na pagkapagod sa trabaho, sa labas o sa bahay ay maaaring magpalitaw ng paglaki ng mga tumor na may kanser. Ang stress ay gumaganap bilang isang tulay na kung saan ang mga mutant cancer cells ay nagkakabit upang bumuo ng isang nakamamatay na timpla.

Nagbabala ang mga doktor na ang mga workaholics ay mas malamang kaysa sa iba na magdusa mula sa mga pisikal na karamdaman at sakit sa pag-iisip. Ang kanilang buhay ay isang pare-pareho ang pagkapagod, ang katawan ay hindi regular na nagpapahinga, iniulat ng Kompuulenta.

Bilang karagdagan sa burnout syndrome, talamak na pagkapagod at iba't ibang mga neurose, ang isang tao na nagtrabaho kasama ang kanyang kambal na Siamese ay karaniwang may mga problema sa likod, tiyan, mga daluyan ng dugo, puso at isang buong grupo ng mga sakit. Sa kasong ito, ang workaholic ay kadalasang dahan-dahang gumagalaw patungo sa atake sa puso. Tandaan ng mga doktor na para sa mga nagtalaga ng kanilang sarili upang gumana nang walang bakas, ito ay isang talagang propesyonal na problema.