Ang social media ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa pagkain

2024 May -akda: James Gerald | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:18

Kung aktibo kang nakikipag-usap sa mga social network, ngunit marahil ay hindi ka nasisiyahan sa iyong sariling mga larawan. At hindi ka nag-iisa. Ito ay medyo karaniwan, kung hindi normal. Ang pangunahing bagay ay huwag pahirapan ang iyong sarili ng hindi kinakailangang pagpuna.

Ang mga dalubhasa sa Eating Disorder Center sa Shepard Pratt Hospital (USA) ay nagsagawa ng isang pag-aaral kung saan 600 na mga gumagamit ng Facebook na may edad 16 hanggang 40 ang kusang sumali. Bilang ito ay naka-out, higit sa kalahati ng mga boluntaryo, pagtingin sa kanilang mga larawan, ay hindi sa lahat galak.

Namely, 51% ng mga respondente ay nagpakita na ang pagtingin sa kanilang sariling mga litrato ay sanhi ng pag-aalala sa kanila tungkol sa hugis at bigat ng kanilang mga katawan. Ang parehong bilang ng mga respondente ay nakumpirma na madalas nilang ihinahambing ang kanilang buhay at ang buhay ng kanilang mga kaibigan, regular na binabasa ang kanilang mga pag-update sa katayuan at pagtingin sa kanilang mga larawan.

Noong nakaraang taon, natagpuan ng mga siyentipiko ng Israel ang isang ugnayan sa pagitan ng mga pakikipag-ugnay sa Facebook at mga karamdaman sa pagkain sa mga batang babae.

Halos isang-katlo ng mga respondente ang umamin na kapag pinaghahambing ang kanilang mga larawan at larawan ng mga kaibigan, sa palagay nila ay nababagabag, at 37% ng mga respondente ang eksaktong alam kung aling mga bahagi ng kanilang sariling katawan ang hindi nila gusto ang karamihan. Sinabi ng 17% na mayroon silang laban sa labis na pagkain, at bawat ikawalong inamin na mayroon siyang mga karamdaman sa pagkain, isa pang 8% ang naniniwala na maaari silang mangyari, nagsulat ang Infox.ru.

Sa prinsipyo, ang malusog na pagpuna sa sarili ay hindi kailanman nakasama sa sinuman. Ngunit narito mahalaga na huwag labis na labis. Tanungin ang iyong sarili: magiging masaya ka ba sa pamamagitan ng pagkawala ng 5 kilo o tinina na kulay ginto, tulad ng isa sa iyong mga kaibigan?

"Binibigyan ng Facebook ang mga tao ng pagnanais at lakas na punahin ang kanilang sariling mga katawan, pati na rin ang pagnanais na magmukha ng iba. Sa ating panahon ng modernong teknolohiya at patuloy na pag-access sa Internet, ang mga tao ay unting negatibo tungkol sa kanilang sariling imahe, na humahantong sa mababang pagtingin sa sarili at sa huli ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa pagkain, "- sums up ng mga resulta na nakuha ni Dr. Harry Brandt (Harry Brandt).